Temat: Różnica po (kolejnych) 4 tygodniach - zdjęcia.

Hej! Prawie miesiąc temu umieściłam tutaj swoje zdjęcia przed i po miesiącu ćwiczeń (tutaj STARY TEMAT) i obiecałam wam kolejne porównanie jeśli jeszcze coś mi się uda schudnąć. Minęły cztery tygodnie i na wadze ubyło mi kolejne 3 kilogramy, czyli w sumie 7 od początku mojej walki o zgrabną sylwetkę (24.04.2012.).

Nie jest to oszałamiający wynik ale po centymetrach widzę, że i tak co nieco to dało. Byle do przodu, co nie?

Trzy tygodnie temu musiałam niestety rozpocząć nową pracę więc już nie miałam czasu żeby ćwiczyć tak intensywnie jak miesiąc temu. Mimo to dalej gdzie się nie wybieram to biorę rower, kiedy mogę to spaceruję - weszło mi to w krew.

Diety w dalszym ciągu nie stosuję ale się nie objadam. Staram się nie objadać

To chyba na tyle. Mam nadzieję, że kogoś zmotywują moje rezultaty. Ja się osobiście czuję jak nowo narodzona chociaż do celu jeszcze daleka droga Pozdrawiam serdecznie!

27 lat, 173cm


24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG


24.04. - 73KG // 26.05. - 69KG // 21.06. - 66KG


24.04. - 73KG // 21.06. - 66KG
ja pierdzielę, bez diety i same ćwiczenia?? jesteś mega! :D
czekam na info jak się katowałaś;) bo efekt zniewalający! gratuluję!
PIEKNIE!!!!
to potwierdzenie dla wszystkich głodujących, że jedząc i ćwicząc da się schudnąć i świetnie wyglądać!!
:) wychodze z podobnego założenia. powodzenia!!
niesamowita zmiana, gratuluję ! ;)
Brawo!! Świetny efekt, gratulacje! :)
JEZUS MARIO ALEŻ MNIE ZMOTYWOWAŁAŚ
MEGA MOCNO POZDRAWIAM CAŁUJĘ I ZABRANIAM DALEJ CHUDNĄĆ!!!!!!!!!!

Rewelacyjnie!

Masz wspaniałą figurę. Gratuluję:)

Pasek wagi
masz 56 kg jako cel? będziesz wyglądała jak anorektyczka. nie rób sobie tego!

teraz jest pięknie, ale rozumiem, że chcesz, aby było jeszcze lepiej :))
super gratuluję i zazdroszczę bo ja obecnie stoję w miejscu
Wyglądasz super. Gratuluję!
Pięknie...gratuluję

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.