15 czerwca 2012, 12:09
Witajcie. Wrzucam dwie fotki do porównania. Jedna to 101 kg robiona 25 kwietnia , a druga 88kg z dzisiaj. Mi się jest trudno oceniać ale mam nadzieje, że wy różnice zobaczycie...
Fotka 101kg
![]()
Fotka 88 kg
![]()
Tylko szczerze;) Pozdrawiam!
15 czerwca 2012, 12:23
bede.szczupla napisał(a):
zi0mus napisał(a):
wojnierz napisał(a):
zi0mus napisał(a):
Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już.
Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:)
Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac
Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)
Edytowany przez zi0mus 15 czerwca 2012, 12:24
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 15801
15 czerwca 2012, 12:25
bede.szczupla napisał(a):
zi0mus napisał(a):
wojnierz napisał(a):
zi0mus napisał(a):
Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już.
Pudzian to skrajność...na dodatek mało atrakcyjna(wręcz odpychająca)(chociaż niektórym się to podoba, zależy od gustu)
- Dołączył: 2009-03-13
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 15801
15 czerwca 2012, 12:27
zi0mus napisał(a):
bede.szczupla napisał(a):
zi0mus napisał(a):
wojnierz napisał(a):
zi0mus napisał(a):
Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już.
Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:) Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)
dla mnie niestety nie dlatego ja zazdroszczę!
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 5431
15 czerwca 2012, 12:27
widać, ale ze 101 też było ok :)
- Dołączył: 2012-05-07
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 1939
15 czerwca 2012, 12:30
widać różnicę, zwłaszcza na brzuchu:-)
15 czerwca 2012, 12:31
jest dobrze, jeszcze tylko rzeźba i luz maria ;)
15 czerwca 2012, 12:32
zi0mus napisał(a):
bede.szczupla napisał(a):
zi0mus napisał(a):
wojnierz napisał(a):
zi0mus napisał(a):
Standardowo widac bo chudszy bo bla bla bla. Spalone miesnie i ubylo wody. Miesnia = 0
czyżby zazdrość? :)
Hahahaha czego? 0 miesni i pokrycia tluszczem?
czy wg Ciebie Pudzian jest ideałem faceta ?Do autora: Oczywiście, że widać różnice. Zacznij zwiekszać teraz kcal, nie chudnij już.
Nie pudzian ale autor w swoim pamietniku pisze ze chce rzezbic. I w czym teraz bedzie rzezbil jak miesnie popalone a tluszczyk dalej jest?:) Chcial szczera opinie to ja dostal, wy sie z nia nie musicie zgadzac Wojnierz - 13kg to dla mnie pikus :)
To dobrze,nie dla każdego jest to tak łatwe. Każdego tylko umiesz krytykować??
Autor tematu się cieszy,że schudł,pytał CZY WIDAĆ RÓŻNICĘ a Ty nie odpowiadasz na pytanie dogryzając komuś!
15 czerwca 2012, 12:33
Nie piszcie zazdrość do tych co krytykują, tylko zajrzyjcie w pamiętnik. Jak można ćwiczyć 2,5 h dziennie! przy
spożywaniu 1200-1300 kcal dziennie?!
Z pamiętnika:
"Jeśli chodzi o posiłki dzisiaj obliczam to na 1350 kcal.
Wysiłek fizyczny:
60 minut bieganie
25 minut Insanity Fit test
60 minut basen"
Nawet laski tutaj jakich większość i nawet te najbardziej świrnięte czegoś takiego nie odstawiają, a ty jesteś facetem, który ma nieporównywalnie większe zapotrzebowanie kaloryczne dziennie niż kobieta, a nawet nie masz 1500 kcal... Dobra rada, zmień to natychmiast, albo czeka Cię mega jojo bo robisz coś strasznie głupiego. Jesteś w euforii , bo waga leci, ale za jakiś czas skapniesz się o co w tym chodziło. Wy ludzie moglibyście mu doradzić zamiast nabijać sobie posty.