- Dołączył: 2008-08-16
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 430
23 sierpnia 2009, 22:18
Wiem, że już jest kilka podobnych wątków - jednak mam wrażenie, że zdjęcia ciągle giną nam w zalewie komentarzy i dygresji... A sama bardzo lubię oglądać takie "porównawcze" foty dla motywacji. :-) Dlatego myślę, że wygodnie będzie nam mieć na Vitalii taki "album". Proszę wszystkich chętnych o podzielenie się fotografiami dokumentującymi postępy w odchudzaniu.
Dla porządku proponuję trzymania się następujących zasad:
1) WKLEJAMY ZDJĘCIA. Nie hasła typu: "mam fotki w pamiętniku, zapraszam" albo linki do imageshacka itp., tylko zdjęcia w formie obrazków, gotowe do oglądania. :-)
2) mile widziane zestawy "PRZED-PO" z krótkim OPISEM (było tyle, jest tyle, taka dieta + takie ćwiczenia), ale także inne zdjęcia, typu "ja w moich dawnych spodniach" itp.
3) NIE WRZUCAMY serii 15 zdjęć z tą samą wagą, tylko w innych strojach - chodzi o ilustrację postępów, a nie zawartości szafy ;-)
4) NIE PISZEMY KOMENTARZY w rodzaju: "wow, pięknie, jak to zrobiłaś?" - jeśli chcemy komuś pogratulować, zostawiamy mu komenta w pamiętniku lub na poczcie. Wszelkie komentarze pozostawione tutaj BĘDĄ USUWANE!
Mam nadzieję, że trzymanie się tych zasad ułatwi i uprzyjemni nam oglądanie zdjęć, bo nie trzeba będzie się przekopywać przez setki stron dygresji i linków. No i o ileż przyjemniejsze są komentarze trafiające bezpośrednio do naszej skrzynki! :-)
Zapraszam do tworzenia Vitaliowego Albumu Sukcesów! Edytowany przez elvitalia 25 sierpnia 2009, 16:18
- Dołączył: 2013-02-03
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 100
18 lutego 2013, 21:19
mam już zdjecia w moim wątku, ale skoro jest ogólny album to tez wrzuce: 85 kg- 65kg, 173cm wzrostu
18 lutego 2013, 23:16
Witam serdecznie- Victoria z tej strony. ;)
Niektórzy znają mnie już z tematu
"19 kg za mną..." Mam nadzieję, że to porównanie zmotywuje nie jedną osobę...
Pierwsze dwa zdjęcia- wakacje 2012
waga 75kgDwa następne natomiast były robione parę dni temu
waga 56kg
- Dołączył: 2011-11-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 167
28 marca 2013, 11:16
Niestety nie mam zdjęć porównawczych ,ale uwierzcie ,że było źle .
Edytowany przez Paoletta21 28 marca 2013, 11:17
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
8 maja 2013, 16:06
82kg:
68kg:
78/68
waga 78/68
Edytowany przez ar1es1 8 maja 2013, 16:08
- Dołączył: 2005-10-30
- Miasto: Nowe Miasto Nad Wartą
- Liczba postów: 20
12 czerwca 2013, 08:40
I co o tym myślicie :)
67 kg
58kg
Edytowany przez ankubi 13 czerwca 2013, 13:44
- Dołączył: 2013-05-27
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 44
12 czerwca 2013, 11:54
17 czerwca 2013, 13:02
krótko:
iii:
Edytowany przez Sophe78 17 czerwca 2013, 13:10