Temat: Ja po diecie (zdjęcia)

 Dzisiaj zrobiłam sobie zdjęcia i porównałam z tymi z przed 3 miesięcy i dopiero teraz widzę tą różnice, cieszę się niezmiernie i teraz wiem że jak się czegoś pragnie to można wszystko osiągnąć tylko małymi kroczkami:) 
Schudłam 7 kg i chciałam jeszcze dwa ale chyba już wystarczy:) Pozdrawiam:))



Wygladasz swietnie, nie chudnij juz wiecej teraz jest super! :)) gratulacje ;*
napisz mi an priv proszę jak tego dokonałaś!:)
Pasek wagi
ile teraz ważysz? :)
motywujesz dziewczyno ! :) gratulacje i brawa się należą ;)

Świetne efekty!

A co ćwiczyłaś na pupę, że tak ładnie sie podniosła?

A i jakie miałaś wymiary przed odchudzaniem?


gratuluję! 
motywują mnie twoje efekty. :)
Ach, jesteś wygrana, bo masz piękne szczupłe łydki i szczupłe uda. Mi to chyba nigdy nie będzie dane. Chociaż bardzo się staram. Prowadzę dietę 1400 kalorii. Ćwiczę i chudnę. Powoli, ale zawsze z pozytywnym skutkiem. Nie mam problemów z podjadaniem. Można powiedzieć, że przez 50 dni właściwie 3 razy zgrzeszyłam delikatnie. :) Ale 50 dni, to nie 90, więc może po takim czasie też będę mogła się pochwalić na forum. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.
Pasek wagi
brawo!
Naprawdę wyglądasz super. :) Zdjęcie przed i po - rewelacja. Dosłownie inna dziewucha. Inna w 100%. !!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.