Temat: zdjęcia.Mniejszy brzuch !

Woda. Czyli sie nie ma czym podniecac - efektow brak.

No lekki efekt jest :D Powodzenia :D Potem woda wróci, a dopiero potem tłuscz bd schodził ;d 

Ja nie widzę różnicy prócz tego, że do zdjęcia z dzisiaj jesteś dużo bardziej wygięta do tyłu.

To tylko woda. Nie ma  trwałych efektów po 4 dniach :)

sory ale po co te rece trzymasz w gorze ? jak ja podniose rece do gory to brzuch mam 2 x mniejszy odrazu! normalnie tez z rekoma w gorze chodzisz?

Od wody się zaczyna, ale to nie oznacza, że równocześnie nie schodzi też tłuszcz;p Pierwszy, szybki spadek wagi motywuje do dalszej diety więc powodzenia! Ja na diecie zbliżonej do South Beach zrzuciłam 18.5kg i nadal schodzi (nawet przy odstępstwach typu: kebab/lody!), więc nawet jeśli wg kolegi wyżej narazie efektów brak, to myślę, że to nieprawda, bo najważniejszym efektem jest poprawa Twojego nastroju, zadowolenie z siebie, dobre nastawienie i motywacja! :) Dołóż brzuszki do diety :)

Coś widać, ale oszałamiającej różnicy nie widzę...

artosis

Żeby brzucha nie zasłaniać,musiałam jakoś sobie fotkę zrobić :p

Coś tam widać,ale pewnie woda,która niebawem wróci-wiem z doświadczenia:)