Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -30kg - zdjęcia!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nieemownic

nieemownic

  • Dołączył: 2012-05-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1066

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 21:39

wrzucam zdjęcia znalezione z przed i po odchudzaniu, to są zdjecia które znalazłam, jak znajdę wiecej to wrzucę,
uprzedzam że pasek wagi na moim profilu jest zle ustawiony ze względu zablokowania konta przez ''niskie'' BMI

wzrost: 178cm

masz więcej pytań, napisz na priv.

przed






PO







Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fatamorganaa

fatamorganaa

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:31

super, ale jestes za chuda
Zdjęcie użytkownika junes

junes

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:31

o kurde!
właśnie zobaczyłam siebie przed i siebie po :D
hehehe, dzieki za motywacje! no, moze nie bede taka wysoka, ale moze uda mi sie byc taka szczupla:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BlekitnaMila

BlekitnaMila

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 1887

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:35

Dla mnie jesteś za chuda. Może i przemawia przeze mnie ciut zazdrośći w tej chwili, bo nigdy nie uda mi sie zrzucić 30 kg jednak same kości to nie frajda mieć. Troche ciałka. Jak dla mnie wazysz z 10 kg za mało :) Ale i tak pieknie i do podziwiania to jest!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nieemownic

nieemownic

  • Dołączył: 2012-05-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1066

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:35

Brzuszysko powiedziałam żebyś nie patrzyła na pasek wagi na profilu ,startowałam z 85kg

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elsidka

elsidka

  • Dołączył: 2011-06-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 2366

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:38

masz niedowagę no i co, jesteś teraz z siebie dumna? to taki wyczyn zamęczyć swoje ciało ćwiczeniami i brakiem jedzenia aż do niedowagi? nie wiem co tu podziwiać ale z rozsądkiem nie ma to nic wspólnego. Vitalia powinna Ci zdjąć tego posta za promowanie niezdrowego trybu zycia
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basia517

basia517

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:39

Jak się chce to można osiągnąć cel.. Ale uważam, że troszkę za mała waga co do wzrostu... Ale i tak moje gratulacje... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 22:55

o rany gratuluje . 
Swietnie wygladasz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mrsKW

mrsKW

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2176

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 23:03

a jakie masz mniej więcej wymiary? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nieemownic

nieemownic

  • Dołączył: 2012-05-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1066

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 23:08

elsidka niezdrowego trybu życia? zapytaj się najpierw co jadłam a dopiero pozniej oceniaj!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jagoa

jagoa

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2012, 23:08

wyglądasz za chudo, wstaw zdjęcie w bieliznie albo w stroju - Jaki masz poziom tkanki tłuszczowej? Tych mięśni za bardzo nie widać jak na 2 lata żmudnych ćwiczeń ....
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.