- Dołączył: 2009-04-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2653
27 maja 2009, 21:28
- nie dałam się skusić na sernik z wiśniami
- nie zjadłam całej kobiałki truskawek a tylko ok. 30 sztuk jako dodatek do 3 z 5 posiłków :D
- zamiast iść poleżeć ze słuchawkami na uszach poszłam na stepper z słuchawkami na uszach i ładnie ćwiczyłam
- nie dałam się skusić na wielką jasną bułę z warzywami na kolację
mnie to cieszy. drobne sukcesy są najważniejsze!
a Ty, dzięki czemu jesteś dziś z siebie dumna?
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20142
27 maja 2009, 21:33
Zmęczyłam się na rolkach. Świetnie było!
- Dołączył: 2008-01-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3422
27 maja 2009, 21:34
zjadlam tylko 15 orzeszkow i pasek czekolady;) / tak kolo 15stej,nie na wieczor/ , a strasznie mnie kusilo zeby wiecej;)
27 maja 2009, 21:36
Je też kolejny dzień jestem z siebie dumna:
Dzisiaj: 5 małych posiłków, zero słodyczy, pomimo ostrego bólu głowy pojechałam na Body Space i ćwiczyłam intensywnie pod ciśnieniem przez pół godziny ;)
Poszłam na to, co dziewczyny lubią najbardziej - zakupy ;) I kupiłam ładną szarą bluzeczkę w Orsay'u oraz balsam do ciała z Garniera żółty ujędrniający :)
Opaliłam moje ciałko na solarium - 10 minutek ;)
Dużo chodziłam, a jestem dumna dlatego, że innymi czasy, gdy mnie bolała głowa to leżałam w łóżku i jęczałam, a dzisiaj mimo tego byłam w ruchu :D
- Dołączył: 2009-02-09
- Miasto:
- Liczba postów: 965
27 maja 2009, 21:42
wytrzymałam 60 min na orbitreku :)
- Dołączył: 2006-08-06
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 6712
27 maja 2009, 21:42
ja za to jestem zla eh... bo zładłam kilka frytek
27 maja 2009, 21:43
bo zrobilam 45 km na stacjonarnym
![]()
27 maja 2009, 21:43
dzis jestem dumna z siebie bo:
-mimo brzydkiej pogody pojechalam rowerkiem na kurs
- nie kupilam w sklepie zadnych slodkosci
- Dołączył: 2008-01-28
- Miasto: ^^
- Liczba postów: 114
27 maja 2009, 21:45
nie kupiłam czekolady, batona ani lodów
i nie zjadłam całej paczki musli
i nie jem chleba od dłuższego czasu
- Dołączył: 2009-04-30
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 212
27 maja 2009, 21:48
a ja jestem z siebie dumna bo skakałam 60 minutek na skakance i 30 minutek biegałam ;))))
