24 grudnia 2008, 10:43
Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
26 grudnia 2008, 11:52
xxaggaxx woooow ;O alez zmiana, 30 kg!!! Rewelacja :D
kamileczka84kg jak znajdzisz jakies to wklejaj ;D uwielbiam takie foty porownawcze hihi ;DDD
26 grudnia 2008, 12:20
ja też uwielbiam ;D i aż mi się chce odchudzać jak juz sobie tak je wnikliwie pooglądam ;D
Zwłaszcza u Ciebie FemmeFatale, bo mamy podobny wzrost i podobna wage chcialabym uzyskac, dokladniej 58kg :) wiec jak sobie tak popatrze, na te |Twoje fotki, i pomysle, ze tez moge tak wygladac...kiedys xD to ah i oh :P hehe
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
26 grudnia 2008, 12:35
Sasori mam to samo. xD
Szczególnie nogi FemmaFatale są mega motywujące.:D
FemmaFatale a wykonywałaś jakies cwiczenia na boczki czy same ci zmalały.? Podziwiam te chude dziewczyny, ze w ogóle boczków nie mają [ tj mają ale takie malutkie, niewidoczne. ] Nie wiem jak sie za to zabrac zeby sei moich pozbyc.
26 grudnia 2008, 12:38
ja robie jakies tam tylko skrętoskłony, krązenie bioder vel. twister ;) i w sumie powiem Ci, że mi zmalały, przynajmniej dzisiaj zauwazylam jak ubralam dawno niezakladane jeansy, ze juz z nich mniej tego psakudztwa się wylewa niz kiedys ;P
26 grudnia 2008, 12:47
Sasori ja w najsmielszych snach nie marzylam o takiej wadze jak teraz :)) moim marzeniem bylo 62 kg :))) waga jak z 1 kl liceum :)) ale jak ja osiagnelam to czulam ze stac mnie na wiecej ;DD wiec mysle sobie 60 kg, potem 58 i mam 56 czasem mniej ale marze o 54 kg przynajjmniej po swietach bedzie co robic hihihih :P
Kiniu chodzilam na stepperku i ogolnie to on sie chyba przyczynil do ogolnej utraty tluszczyku :)) 8 min abs tam sa skretne brzuszki :))) ale zbieram na twister zeby talie sobie wyrobic teraz ;D mam nadzieje ze pomoze :))
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
26 grudnia 2008, 13:01
Czyli są szanse, ze moje boczki tez sie zmniejszą. :O
O jak miło. Chodze na stepperku, robie 8 min ABS.
Teraz chyba tylko powinnam ćwiczyć i czekać na efekty.
Dzięki. :)
Właśnie mnie sie to bardzo podoba.
Dochodzisz do celu i wiesz, ze dasz jeszcze rade wiec dalej walczysz.
Jeśli ktoś wie, czego chce i bardzo mu zalezy to bedzie walczył i walczył. :)
26 grudnia 2008, 13:01
tutaj dziewczynki
60 kg wazylm :)))) nawet fajnie nie powiem ;)) ale teraz jest mega fajniej
26 grudnia 2008, 13:01
i boczkow juz nie bylo xD
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
26 grudnia 2008, 14:36
Oh. Jak ja bym chciała przy 56 kg tak wyglądac. O.o
Teraz mam 62 i wiele mi do tego brakuje. O.o
Ale nogi miałaś bomba. :D
Teraz sa jeszcze cudniejsze.
A ramiona.? :D
Ćwiczyłaś cos na nie..?
Bo z nimi tez mam problem niestety. O.o
26 grudnia 2008, 22:35
wlasnie najlepsze jest to ze lapek nie ciczylam :)))) ale pare lat temu tak na gimnastyce ale nie pamietam co :((( ale od dzis podnosze sobie 10 kg gryf od sztangi ;DDD
