Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

A poza tym Anett - GRATULACJE :-*

Pasek wagi

a ja wczoraj, w ramach zachcianek przed@ i w ramach nagrody za mega stres przez ostatnie dni - pochlonelam prawie cala paczke wafelkow :/ o jaka jestem wsciekla za to na siebie! tak dobrze mi szlo! waga lekko w dol i samopoczucie swietne, a wczoraj klapa... ehh... i czemu bankomat jest tuz obok biedronki??

wstałam - ledwo żyję :-(

Pasek wagi

hej:)

aniab - witaj i dzięki za gratulacje.

u mnie dzień jak co dzień się zapowiada, czyli ganianie za synkiem. A jutro do fryzjera idę, bo już patrzeć na włoski nie mogę.

Pasek wagi

Ależ tu tłoczno :-P, ja właśnie ćwiczonka zaliczyłam- po raz pierwszy chyba od tygodnia :-/

Pasek wagi

heja, aniu-daje Ci sie dzień we znaki przez ten brak snu?

 dzaiewczyny... tak strasznie daję ciałą że szok :( jak nigdy. 

Pasek wagi

No ciężko dziś mi było do czegokolwiek się zabrać, zaczęłam dopiero koło południa... I z połową celów na dziś się nie wyrobiłam :-(

Pasek wagi

hej:)

waga na dziś 52,90kg. Ostatnio opuściłam ćwiczenia, bo ciągle jestem mega zmęczona, planuję powrócić do ćwiczeń jak będę się lepiej czuć.

A jak u Was?

Pasek wagi

witam :)))

u mnie waga 77,3 :D jestem mega zadowolona :)))

Anettt z ćwiczeniami to nie przesadzaj :))) a zmęczenie w Twoim stanie to rzecz normalna :)))) 

Pasek wagi

pewnie Anettt- odpuść sobie. 

moja waga 53,7...

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.