Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kissmiss

kissmiss

Zobacz posty Użytkownika

24 grudnia 2008, 10:43

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*
Zdjęcie użytkownika aasiulaa

aasiulaa

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:06

Sasori-> oj napewno Ci sie uda nawet szybciej niż myslisz
Zdjęcie użytkownika Sasori

Sasori

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:08

wlasnie nie wiem jak to bedzie, bo moje tempo chudnięcia jest wprost zastraszające...a teraz waga zapewne stanie....juz dobrze to znam...i tak postoi...dopóki znowu nie zacznę tyć :[ grrr już 3 razy to przerabiałam...i się boję tego :/

Kinia...zobaczysz, że ruszy z kopyta :)))
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kamileczka84kg

kamileczka84kg

  • Dołączył: 2008-06-06
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 11337

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:09

Kiniiaa

str. 18 ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamileczka84kg

kamileczka84kg

  • Dołączył: 2008-06-06
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 11337

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:10

ok ide na tv ;p buziak do jutra ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kashmirka007

kashmirka007

  • Dołączył: 2008-10-28
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1100

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:10

zmierzylam, w najgrubszym miejscu czyli na gorze uda mam 67 cm ;-(   eh zeby mi sie tak udalo jak Tobie Kamila
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aasiulaa

aasiulaa

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:13

No mi też kg lecą pomalutku.. Chciałam by sobie tak 1kg tygodniwo i będe do tego dążyć.. Ćwicze codziennie a nie długo leg magica będe miec ;d hihi no i  bo chce sie pozbyć tego wielkiego dups.....
Zdjęcie użytkownika Kiniiaa

Kiniiaa

  • Dołączył: 2008-09-23
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 6488

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:16

Kamileczka dzieki. :)
No i postęp spory.
Ale 20 kg to juz nie przelewki. :)

Sasori chciałabym ale zawsze np. ruszyła mi po @. miałam to spoznienie sie @ teraz za wczesnie i nic mi nie rusza. Ble.

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FammeFatale19

FammeFatale19

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:28

Kiniu nie martw sie mi waga stala prawie 3-4 miechy ;]
Zdjęcie użytkownika Kiniiaa

Kiniiaa

  • Dołączył: 2008-09-23
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 6488

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:35

A co sie stało, ze ruszyła.? :)


Ja nie moge patrzeć na Twoje nogi bo mnie zżera zazdrość. xD O.o
Ajć. (:
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kiniiaa

Kiniiaa

  • Dołączył: 2008-09-23
  • Miasto: Jamajka
  • Liczba postów: 6488

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2008, 19:35

No i czy jak ruszyła to potem juz ładnie spadała ...? :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.