Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -20kg fotki 86 i 66kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika swbasia

swbasia

  • Dołączył: 2005-12-22
  • Miasto: Luton
  • Liczba postów: 3319

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2008, 17:34

Witam wszystkich chcialam tylko pochwalic sie troszke tym co do tej pory osiagnelam stracilam 20 kg  mam nadzieje ze choc troszke kogos zmotywuja moje zdjecia 
Co wy o nich sadzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika swbasia

swbasia

  • Dołączył: 2005-12-22
  • Miasto: Luton
  • Liczba postów: 3319

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2009, 19:32

wstawilam fotke -25kg jesli ktos che zobaczyc zapraszam do pamietnika :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika swbasia

swbasia

  • Dołączył: 2005-12-22
  • Miasto: Luton
  • Liczba postów: 3319

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2009, 17:47

Jak ktos jest zainteresowany to wstawilam nowe zdjecia mojej figury z waga 62kg co o niej sadzicie ? pozdrawiam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fila87

Fila87

  • Dołączył: 2009-11-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 318

Zobacz posty Użytkownika

6 grudnia 2009, 21:30

Łeee tam.. ja nie widzę fotek ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mysiaanga

mysiaanga

  • Dołączył: 2006-11-11
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 3289

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2009, 15:11

Gratulacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dibus

dibus

  • Dołączył: 2006-11-20
  • Miasto: Eslöv
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2009, 21:40

Ja bym chciala zobaczyc bo to dobrze dziala na motywacje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika swbasia

swbasia

  • Dołączył: 2005-12-22
  • Miasto: Luton
  • Liczba postów: 3319

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 21:53

Podbijam temat wstawilam fotkie jak kiedys wygladalam i mam pytanie na ile wedlug was na nim wygladam ?chce wrocic do tej wagi :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2013, 22:31

Super! Gratulacje!
Zdjęcie użytkownika grotewa

grotewa

  • Dołączył: 2007-02-06
  • Miasto: Żory
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2013, 15:22

Gratuluje ja dziś kupiłam dietę mam nadzieję że pomoże, a tobie było ciężko zgubić te kg? pozdrawiam Teresa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika swbasia

swbasia

  • Dołączył: 2005-12-22
  • Miasto: Luton
  • Liczba postów: 3319

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2013, 18:55

latwo nie bylo ciezko ale najciezej pzbyc sie ostatnich  kilogramow :( ja schudlam dzieki diecie , lekkim cwiczeniom i spacerom
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2013, 22:41

hej, czy my się znamy? swbasia??

bo chciałam wejśc w Twój pamętnik żeby zobaczyć zdjęcia, a tu zonk "ten użytkownik nie życzy sobie Twoich komentarzy? 

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.