Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mój mały sukces -15kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kiziamizia23

kiziamizia23

  • Dołączył: 2011-09-14
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 2189

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 22:08

W 5 miesięcy tyle straciłam , wstawiam foto dla tych którzy mają chwile zwątpienia. Jeśli mnie się udało uda się i Wam:) pozdrawiam

Na Wasza prośbę wstawiam zdjęcia z przed odchudzania , co prawda nie w tych spodniach ( wtedy się nie mogłam zapiąć) ale porównać jakoś tam będzie można.

52kg

panterka-67kg

                                                                                                 52



a tak zmieniła mi się twarz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez kiziamizia23 17 stycznia 2012, 10:12

Zdjęcie użytkownika JoannaGorzow

JoannaGorzow

  • Dołączył: 2011-11-07
  • Miasto: Gorzów Wielkopolski
  • Liczba postów: 133

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 09:53

sukces ogromny! GRATULACJE :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KasiaWarszawa26

KasiaWarszawa26

  • Dołączył: 2012-01-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 330

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 09:55

super, gratuluję, pięknie wygladasz
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika thickseventeen

thickseventeen

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:03

super gratuluję
Zdjęcie użytkownika Nocka23

Nocka23

  • Dołączył: 2011-06-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:17

super :) moje gratulacje !!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Barborka12

Barborka12

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:22

Mały sukces?! wow to jest dopiero coś, wyglądasz świetnie! Ja tez tak chce:/
Zdjęcie użytkownika resertvegi88

resertvegi88

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:23

WOW szczere gratulacje :)
Zdjęcie użytkownika elammm

elammm

  • Dołączył: 2008-01-08
  • Miasto: Wyspy Owcze
  • Liczba postów: 3774

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:25

wow w 5 miesięcy taki spadek
podziwiam i zazdroszczę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:29

gratulacje:) super brzuszek:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 7051953

7051953

  • Dołączył: 2007-09-13
  • Miasto: Jan Mayen
  • Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:36

Witam ! wyglądasz po prostu ślicznie ! ja ostatnio również dość dużo schudłam bo 22 kg ale tam, gdzie najbardziej mi zależy (brzuchol) idzie najwolniej ... Pozdrawiam-B.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika notYETaBUTTERFLY

notYETaBUTTERFLY

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 10:43

Gratuluje :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.