Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Efekty 5 miesięcy odchudzania :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kotek13

kotek13

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Hiszpania
  • Liczba postów: 1538

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 16:39


Dzisiaj jest moja 5 miesięcznica odchudzania i chciałabym pokazać swoje efekty :)

Nie wiem czy jest się czym chwalić i może bez sensu zakładam temat, ponieważ to nie koniec mojej pracy nad sobą ale może Wasze komentarze dadzą mi więcej siły do działania :)

Pozdrawiam :)















Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulek36

kasiulek36

  • Dołączył: 2011-05-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 20:25

Piorunujące wrażenie! Jesteś wspaniała! Efekty zobaczyłby nawet ślepy ;p Jak pokazujesz swoim przykładem można wszystko, jeśli tylko się chce. Duże brawa dla ciebie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karooolcia023

karooolcia023

  • Dołączył: 2011-12-14
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 20:27

no i nie wiem czy robiłaś coś na nogi, ale zwróciłam uwagę bo najbardziej mi na tym zależy! też super efekt :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika milka96

milka96

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 20:35

gratulacje! :* oby tak dalej :)
Zdjęcie użytkownika Jowitka23

Jowitka23

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 20:54

Kolejny przyklad, ze chciec to moc.                
Gratuluje :)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 22:00

nie no gratulacje ogromnego sukcesu :D maleńka jesteś wielka!! różnica jest ogromna :)
Zdjęcie użytkownika Numera

Numera

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 23:40

wow, ale różnica
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

21 grudnia 2011, 23:42

Gratuluje, swietnie wygladasz !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika veronica0965

veronica0965

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: No Tutaj
  • Liczba postów: 858

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 00:25

kurde kilka kg a ciało się tak zmienia...sport sport sport i zdrowsze odzywianie...w przyszłym roku stawiam na to ,dieta mnie tylko wykończyła  a jojo niesamowite...
Zdjęcie użytkownika OrangeBlossom

OrangeBlossom

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 00:55

Gratulacje! Wyglądasz jakbyś schudła z 15kg! Naprawdę jest wielka różnica.
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

22 grudnia 2011, 05:26

gratulacje!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.