Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces! zdjęcia przed, w trakcie i teraz!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:34

Chcę Wam się pochwalić i zmotywować Was troszkę do działania.
Zaczęłam się odchudzać 25lipca 2011r.
Schudłam tyle co widać na pasku.

Mam 165cm wzrostu.

Pomiary z przed diety i teraz na stronie 7.

Edytowany przez 2 kwietnia 2012, 22:23

Zdjęcie użytkownika justyna43219

justyna43219

  • Dołączył: 2011-09-26
  • Miasto: Wonderland
  • Liczba postów: 1936

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 10:11

wow suuper!!! teraz tylko gimnastyka i zgłaszaj sie do tap madl czy jak to tam sie zwie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sennanocka

sennanocka

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 10:50

Gratuluje;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kojfel

kojfel

  • Dołączył: 2009-07-31
  • Miasto: Dubai
  • Liczba postów: 1075

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 10:59

REWELACJA!!! GRATULUJE SAMOZAPARCIA!!! Osiagnelas cos, co dla mnie wydaje sie po prostu niemozliwe :) . 
Motywator 101% :) 
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:03

gratulacje!! :) utracone centymetry robią wrażenie :)
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:05

CUDNIE! Gratulacje :)
Zdjęcie użytkownika poli68

poli68

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: amsterdam
  • Liczba postów: 617

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:16

wow!!!!! swietnie:)
Zdjęcie użytkownika amnezji.smak

amnezji.smak

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:18

super! gratulacje :)
Zdjęcie użytkownika lidusia

lidusia

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:47

gratuluję! :)

Zdjęcie użytkownika Nocka23

Nocka23

  • Dołączył: 2011-06-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:52

Gratulację !!! fantastyczny efekt :)
A Dukana też uważam za fantastyczną dietę jeżeli robi się systematycznie badania :)
Bravo !!!
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Walczymy

Walczymy

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 327

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 11:54

super, naprawdę wspaniale Ci się udało. Ja też mam brzuch pociążowy, podobne kg co Ty na początku i wzrost. Będziesz moją inspiracją :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.