Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces! zdjęcia przed, w trakcie i teraz!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:34

Chcę Wam się pochwalić i zmotywować Was troszkę do działania.
Zaczęłam się odchudzać 25lipca 2011r.
Schudłam tyle co widać na pasku.

Mam 165cm wzrostu.

Pomiary z przed diety i teraz na stronie 7.

Edytowany przez 2 kwietnia 2012, 22:23

Zdjęcie użytkownika oyenka

oyenka

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:39

super!!! podziwiam wytrwałość :)
Zdjęcie użytkownika indigoblue

indigoblue

  • Dołączył: 2005-12-28
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 314

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:39

 bardzo dobrze tylko musisz jeszcze poćwiczyć ale zazdroszczę Ci samozaparcia !!! brawo!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:40

Jestem na diecie Dukana.
Wiem jakie macie poglądy na temat tej diety ale mi ona odpowiada, badania robię systematycznie i wszystko mam w porządku.
Zdjęcie użytkownika LadyWomen

LadyWomen

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:40

Super, gratuluję :) na jakiej diecie jesteś?? jak to zrobiłaś, ja też tak chcę
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:40

Dieta, dieta i jeszcze raz dieta!
Zdjęcie użytkownika marrons

marrons

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:40

gratuluje super efekt , trzymaj tak dalej :)
Zdjęcie użytkownika ruda.

ruda.

  • Dołączył: 2011-12-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:41

chyba nie ćwiczyłaś, bo wszystko'' wisi''
ale i tak wielki sukces, mega :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czarnadot

czarnadot

  • Dołączył: 2011-09-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1702

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:42

super  tez tak chce!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwidorka

iwidorka

  • Dołączył: 2007-06-03
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 2917

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:42

Rany ale cię ubyło, to strasznie motywujące. Ja odchudzam się od czerwca 2011 i nie mam aż takiej różnicy. Zazdroszczę ci i życzę powodzenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulla1986

kasiulla1986

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:44

Gratuluje:) Teraz tylko brzuszek fajnie wyrzeźbić by nie wisiało:) też mam problem po porodzie w tej części brzuszka
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.