Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój sukces! zdjęcia przed, w trakcie i teraz!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:34

Chcę Wam się pochwalić i zmotywować Was troszkę do działania.
Zaczęłam się odchudzać 25lipca 2011r.
Schudłam tyle co widać na pasku.

Mam 165cm wzrostu.

Pomiary z przed diety i teraz na stronie 7.

Edytowany przez 2 kwietnia 2012, 22:23

Zdjęcie użytkownika Gosia2406

Gosia2406

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Totutotam
  • Liczba postów: 1999

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:34

Pięknie :D

jeszcze tylko powiedz ile masz wzrostu :) !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tetley1991

Tetley1991

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:36

OOOOooo móóój Boze! Jestes moją idolka xD Ale nie przestawaj w cwiczeniu. Pozdrawiam! =D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika patrycjac

patrycjac

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Własna
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:36

Super napisz co robiłaś aby otrzymać taki efekt
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magicly

magicly

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:37

gratulacje :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:37

Gratulacje, wyglądasz super ;) Proporcje ciała fajne, masz się czym chwalić!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sylwik1989

sylwik1989

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Nowy Jork
  • Liczba postów: 1678

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:37

Gratuluję!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:38

Gratuluje!Ty chyba na Dukanie bylas,zgadlam?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika patrycjac

patrycjac

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Własna
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:38

a ruch? sport?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyWomen

LadyWomen

Zobacz posty Użytkownika

8 grudnia 2011, 21:39

jaka dieta??
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.