Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -13 kg - moja zmiana :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MaleoRR

MaleoRR

  • Dołączył: 2011-06-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2942

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 17:58

Nie wiem czy jest się czym chwalić, bo inne osoby z tego forum chudną o wiele więcej, ale może moje zdjęcia też staną się dla kogoś motywacją ;) zawsze unikałam zdjęć jak ognia, a te które znalazłam są jedynymi obrazującymi moją sylwetkę. Żałuję że nie zrobiłam sobie zdjęć do porównania w bieliźnie sprzed i po odchudzaniu. Mój wzrost to 170 cm, na pierwszych zdjęciach ważyłam 68 kg (pod sukienką bielizna wyszczuplająca na brzuch), na ostatnim zdjęciu ważę 55 kg ;)

68 kg
 

55 kg

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 89malami

89malami

  • Dołączył: 2011-08-03
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 200

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 20:56

ekstra :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziara1981

madziara1981

  • Dołączył: 2010-08-23
  • Miasto: York
  • Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:07

suuper!!!!!!!!zazdroszcze!!!!!!!!!!!! i gratuluje!!!!!!! tez chce tak :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika SeksualnaNiebezpieczna

SeksualnaNiebezpieczna

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:20

Jak dla mnie bomba;))pięknie wyglądasz:D Gratuluje;))
Zdjęcie użytkownika Tysiia

Tysiia

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:31

SUPER
:):):)
Zdjęcie użytkownika 22doZrzucenia

22doZrzucenia

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 21:55

Bosssko! Nic wiecej nie dodam bo nie che się po innych pomawiac :P
Zdjęcie użytkownika Linka90

Linka90

  • Dołączył: 2010-12-09
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 2026

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:02

Swietnie teraz wygladasz:)Super buciki:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vivian200977

Vivian200977

  • Dołączył: 2009-05-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1504

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:17

gratulacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewela20.k

ewela20.k

  • Dołączył: 2010-07-14
  • Miasto: Rawa Mazowiecka
  • Liczba postów: 65592

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:32

ekstra:) super wygladasz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Margo21

Margo21

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 22:31

gratuluję;) widać różnicę:)
Zdjęcie użytkownika lola7777

lola7777

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 14372

Zobacz posty Użytkownika

27 listopada 2011, 23:08

oj tam oj  tam nie badz taka skromna sexiaro:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.