- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto:
- Liczba postów: 295
10 listopada 2011, 22:37
Co sądzicie laski o mojej przemianie?tzn.schudlam 20 kg, ale NIESTETY budowe jaka mam taka mam,nie zmienie jej:((......dół bardzo masywny , uda , łydki...ehh ale co zrobic:/
- Dołączył: 2011-03-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1113
11 listopada 2011, 00:06
bo moze ma szerokie ramiona, hello, przeciez sobie kości nie odetnie zeby byc mniejsza na gorze.. -.-
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: Bartoszyce
- Liczba postów: 783
11 listopada 2011, 00:28
ee jest zajebiscie!! gratulacje...
- Dołączył: 2009-11-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 873
11 listopada 2011, 01:16
wyglądasz fajnie i nie słuchaj przypadkiem tego, który ci tu proponował ćwiczenia żeby spalić(!) mięśnie nóg. Nie ma to jak samozwańcze "autorytety" :/ Jeśli chcesz koniecznie wyszczuplić nogi to tylko kosztem pozostałego tłuszczu a nie mięśni - pomijając, że to same korzyści dla organizmu to również zgrabny wygląd, a żeby wyglądać jak atletka to potrzeba specjalnej diety więc to nam tu nie grozi. A z tymi żebrami to myślę, że kwestia wciągnięcia brzucha, jest ok :)
11 listopada 2011, 06:55
wyglądasz jak zdrowa, wysportowana kobitka, fajna figura, gratuluje
- Dołączył: 2011-01-16
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 1980
11 listopada 2011, 08:30
wyglądasz super, niestety tym stanikiem robisz sobie krzywdę, wciąganie brzycha tez nie działa na Twoją korzyść, załóż dobrze dopasowany stanik, stań normalnie bez wciągania brzucha - będziesz wyglądała bosko. A i nie wmawiaj sobie że coś nie tak z Twoimi nogami, zryjesz sobie psychikę, a nogi masz fajne. Ile czasu Tobie zajęła dieta, możesz podać przykładowy jadłospis i jakie ćwiczenia wykonywałaś?
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
11 listopada 2011, 08:38
Wg mnie wyglądasz świetnie i odwaliłaś kawał ciężkiej i solidnej roboty. Poza tym podpisuję się pod słowami Cancri :)
Ja mam również masywniejszy dół więc wiem doskonale jak to jest.
- Dołączył: 2011-05-06
- Miasto: Nowy Jork
- Liczba postów: 1678
11 listopada 2011, 08:42
wygladasz rewelacyjnie, swietny brzuch i nogi... takie zebra ma wiekszosc dziewczyn ( nawet nie jakos przesadnie wychudzonych) a uczepiliscie sie jej jak... ehhh szkoda slow. Gratulacje kochana !
![]()
