Temat: mój sukces :) ponad 12kg na minusie! z 68kg do 53kg

Chciałam się pochwalić moim sukcesem Chudłam długo ale mam zdrowo i bez obawy o jojo. Te zdjęcia są dla mnie mega motywacją i kopniakiem na przyszłość żeby nie "zapuścić się" tak jak wtedy. Szacuję swoją początkową wagę na 65kg ale przypuszczam że mogło dojść do 68kg. Mam 170cm wzrostu. Teraz pozostaje mi tylko wyrzeźbienie brzuszka i ujędrnienie ciała Sorry za małą ilość zdjęć przed ale unikałam wtedy obiektywu...




EDIT:
Chciałam pochwalić się kolejnym sukcesem! Wagę z paska osiągnęłam, a nawet zeszłam poniżej!!! Bez głodówy bo jem normalnie i ograniczam kolację Na ten moment to 53kg



Wymiary dokładnie:
wzrost : 170cm
waga : 53-54kg
biust : 86cm
talia : 64cm
brzuch : 77cm
biodra : 90cm
udo : 46cm

wow gratulacje ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.