© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lipca 2011, 11:03
Edytowany przez uwierzyc.w.siebie (moderator) 28 lipca 2011, 11:10
28 lipca 2011, 11:07
28 lipca 2011, 11:09
28 lipca 2011, 11:13
co jadłam?? jak zwykle na śniadanie kubeł tłustego mleka od mleczarza + kawa p,otem w ciagu dnia jakieś kabanoski peperoni kupione u dudy polecam są pyszne , pieczeń rzymską serek miechów czekoladowy -ma mało wg , potem jeszcze serek wiejski -tego typu jedzenie
ale wczoraj matka przyniosła ciasto (nie nawidzę jej za to stale przynosi do domu ten syf ) niestety skusiłam się na kawałek , a na łace zjadłam dosć śliwek ale wszystko pod wieczór no a przez cały dzień praktycznie bez wg byłam ale bede to utrzymywać bo daje błyskawiczne efekty tłuszcz i białko to metoda na chudniecie i na zastój wagowy!
28 lipca 2011, 11:17
dzistak samo bedą kabanoski peperoni mleko tłuste mieszanka owocy morza z biedronki spóbuję sie tego trzymać i dam znać co będzie dalej serio Atkins Kwaśniewski i Dukan najlepszymi dietami tyle ze w dukanie je siezbyt dużo wg pochodzacych z nabiału a i nabiałutrudnia odchudzanie tak słyszałam od lekarza ograniczajcie węglowodany moje drogie!!
dodatkowo piję dużo herbaty PU ERH bo niby ma spalać ten tłuszcz
28 lipca 2011, 11:30
28 lipca 2011, 11:36
28 lipca 2011, 11:59
28 lipca 2011, 12:00
28 lipca 2011, 15:15
taaa gówno prawda sam tłuszcz i białko nie jest wstanie doprowadzić do miażdzycy- tylko i wyłacznie z dużą iloscią wg
kiedyś przez 1 miesiac byłam na diece optymalnej bo sie leczyłam i wyleczzyłam ! a cholesterol miałam w normie bo pilnowałam tej magicznej granicy do 60 gr węglowodanów na miażdżycę zapadają nawet słonie więc wytłumacz isaa to skąd u nich ta choroba skoro słonie nie jedzą tłuszczu !!
ta dieta leczy a szkodi tylko nieprawidłowo stosowana!
na biochemii trzeba się znać !
