Temat: idealna waga?

Czy 59 kg przy wzroscie 170 cm to dobra waga?
Wszystko zależy od twojej budowy.
Jedni z tą wagą wyglądają wprost idealnie, a inni przeciwnie.
ja jak tyle ważyłam, to dalej wygladalam jak chlopiec... i za chudo wedlug innych..
waga dobra, a na uda bieganie?
mam 55 cm w udach, to duzo?
No duzo troche...
Pasek wagi
i brzuch 88 cm
ja przy 1.73 wzrostu niedawno wazyłam 62-63 i mi to wystarczyło, czułam sie ze sobą dobrze, niestety teraz mam nadwyzkę po zimie.Uwazam ze 59kg to juz ostatnia granica przy takim wzroscie, moze byc ale juz nie mniej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.