© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 grudnia 2020, 15:36
Od maja ćwiczę z M.Kołakowska własnie zakonczyłam kolejne wyzwanie od niej. Stracilam z nią 14kg (w sumie juz mnie ubyło 20kg) i łącznie 46cm w obwodach 😁
10 grudnia 2020, 15:52
Pięknie! Gratuluję 🎊
10 grudnia 2020, 17:18
ojej! Ale pięknie chudniesz! Patrząc na twoją metamorfozę wiem, że nie mogę się poddawać 😍
10 grudnia 2020, 21:45
brawo !
10 grudnia 2020, 22:26
Zaczęłam z nią ćwiczyć w kwietniu i tak się zastanawiałam kto z nią wytrwa do końca roku. A tu proszę! Warto 💪
11 grudnia 2020, 00:10
Wow, pięknie!❤️ też z nią czasami ćwiczę, daje efekty :) chociaż trzeba się pilnować przy jej treningach (niektóre ćwiczenia są niepoprawnie przez nia wykonywane)
11 grudnia 2020, 08:12
super :) Wielka zmiana. Gratulacje!
11 grudnia 2020, 13:46
nie widze różnicy
11 grudnia 2020, 14:41
Ja zaczęłam, ale 2 lata temu bark sobie ćwiczeniami uszkodziła. Po pierwszej tabacie znowu zaczęłam go czuć. Nie moge desek robić, bo zaraz zaczynam mieć problem z powięzią barkową. A szkoda, bo lubię jej zestawy. Super zmiana
