Temat: Mały sukces

Witam. Kolejny raz wzięłam się za siebie, za każdym razem zaczynam z coraz to wyższa wagą, mam tego świadomość. Niektórzy mnie świetnie tutaj już znają. No ale nic dopóki proboje jestem zwycięzca. Wrzucam miesięczny efekt odżywiania z ujemnym bilansem i siłowni 3 razy w tygodniu. Oczywiście to jeszcze nie koniec, waga wziąz wysoka ale mam nadzieję, że do lata będzie o wiele lepiej 🙂 trzymajcie kciuki kolejny raz. Waga ze 105.3 na 98.6kg. Jadam 2100kcal dziennie. 

Pasek wagi

Pięknie! Brawo! Gratuluję!!! 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.