Temat: czy żeby zbudować kaloryfer i uwidocznić mięśnie na brzuchu trzeba być na nadwyżce kalorycznej?

jw

Tanita to mi i 7 % pokazywała, więc nie sugerowałabym się takimi pomiarami za bardzo. Lustro/fałdomierz. Żeby uwidocznić małe mięśnie trzeba zejść bardzo nisko z tłuszczem, jeśli są bardziej rozbudowane - szybciej je będzie widać

ikonka2018 napisał(a):

pulpiasta napisał(a):

tanita wskazuje ze mam 15%, wiadomo, nie jest to dokładne urządzenie, mięśnie trochę są ale chciałabym żeby były widoczne jeszcze bardziej dlatego pytam

Fałdomierz kup.

Pasek wagi

czytając wpisy autorki postu, to ostatnie, czego jej potrzeba, to kupowanie fałdomierza i pogoń za kolejnym, niespecjalnie zdrowym celem sylwetkowym.

Corinek napisał(a):

ikonka2018 napisał(a):

pulpiasta napisał(a):

tanita wskazuje ze mam 15%, wiadomo, nie jest to dokładne urządzenie, mięśnie trochę są ale chciałabym żeby były widoczne jeszcze bardziej dlatego pytam
Fałdomierz kup.

gdzie takie coś można kupić? 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.