Temat: 2 tygodnie ćwiczeń

Cześć dziewczyny, ćwiczę od stycznia przez cały rok przez lekki kryzys miałam tylko przerwę 1,5 miesiąca( bez ćwiczeń,ale nie przytyłam), a od 2 tygodni znowu zaczełam ćwiczyć tak jakby od nowa,znów na starcie :)  

Pokazuje zdjęcia 

Chciałam Wam pokazać że przez zaledwie 2 tygodnie coś moze się ruszyć :) Mam nadzieję,że wy też widziecie lekką zmianę tak jak ja :) 

Do zobaczenia za 2 miesiące :) dam czaaaadu ! Buziaki 

Pasek wagi

Gratuluję zmian, jednak nie obraź się ale jakoś nie jestem w stanie uwierzyć że te zdjęcia dzieli zaledwie dwa tygodnie. 

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa widzisz :D czyli tylko + dla mnie i wielkie brawa dla mnie :D dziękuje bardzo :) tak to naprawdę 2 tydonie :) od 4 września i 19 września :D 2 tygodnie i 1 dzień :D 

Pasek wagi

jesteś moja motywacja. Gratulacje

Pasek wagi

A co ćwiczysz?

Róznica ogromna

Pasek wagi

jest różnica ale zadbaj o tylek bo naleśnik masz.

Inna pozycja ciała, inna ostrość zdjęcia i tyle.  W dwa tygodnie to się można rozgrzać a nie podziwiać efekty ćwiczeń. 

Pasek wagi

Ja żadnej różnicy niestety nie widzę.

Pasek wagi

yuratka - ćwiczę wszystko z chodakowską,bikini,rewolucja,killer,to moje ulubione :)) 

havock - może potrzebne Ci okulary :) ? Pozdrawiam :) 

Pasek wagi

dukan? south beach? kopenhaska? ;-) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.