Temat: ocena 166cm

na ile kg wyglądam? Chudnac dalej?

Nad czym nadal pracować?

Tak było...

Za chudo. Powinnaś przytyć.

Bylo pieknie a teraz jest smutno i zalosnie.Wiesz co?Twoje cialo przed mowi: jestem szczesliwa, a to nowe mowi: jest mi zle...

Pasek wagi

"Przed" moim zdaniem było fajnie, nie rozumiem po co doprowadziłaś się do takiego stanu...ale tak to jest, jak się człowiek naogląda modelek i potem uważa, że przy rozmiarze 38 jest "gruby"...7

Bardzo chudo. 52-55?

mi się podobało przed.. teraz za .. sucho? :/ wcześniej + troszkę mięśni i byłoby super. :)

Pasek wagi

przed było naparwde super, teraz , jak dla mnie, trochę za chudo

nimaczasu napisał(a):

ale mam wrażenie, że jest Cię trochę za mało, masz jakiś smutny tyłek i wydaje mi się, że jakieś dwa kilo na plusie polepszyłyby sprawę.
LOL bo na pewno te dwa kilogramy tluszczu ulokuja sie w posladkach... ale bzdura. Autorko masz swietne cialo nic ci nie brakuje co do tylka to jest proporcjonalny do reszty ciala wiec nie bierz do siebie tych bzdur. Gratuluje sukcesu!
Pasek wagi

Brakuje - mięśni przywodzicieli ud, których na ten moment nie ma wcale - a przynajmniej tak to wygląda. A stąd już krok do problemów z kolanami.

O takie, smutne nogi masz jak po prawej - podpis - zanik mięśni.

Jurysdykcja, powinnaś ten rysunek wklejać w każdym wątku o "masywnych udach". Może do paru dotrze, dlaczego uda średniego wzrostu kobiety mają mieć 50-parę centymetrów w obwodzie. 

Zdjęcie od tyłu mnie przeraża, wyglądasz jak wygłodzone dziewczę, chude osoby wyglądają jakby pieluszkę miały... takie jest moja opinia.
Lepiej by było jakbyś przytyła ze 2-3 kg i zabrała się za ujędrnianie ciała... 

tak serio - te mięśnie, których u ciebie kompletnie nie widać, czyli przywodziciele i VMO, odpowiadają za zdrowe kolana. Jakiekolwiek masz problemy ze stawami, to z reguły kwestia właśnie osłabienia tej grupy mięśni. Od tego krok do chondromalacji i za parę(naście) lat na prawdę nieprzyjemnych problemów z kolanami. 

Wiesz - możesz potem przytyć do normalnej wagi, ale mięśni to nie odbuduje, choć może zamaskować problem. Potem jest walka z wątłą wewn. stroną uda, której nie da się ujędrnić dywanami itd. A wszytko to kwestia jednej durnej diety i głupio popalonych mięśni.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.