Temat: obwisły brzuch zdjęcie proszę o porady.

Porządny krem + dobre majty modelujące, takie pod sam biust na silikonowych paskach, masaże szorstką gąbką narutalną albo rękawicą. Poza dietą i ćwiczeniami.

Na skórę na brzuchu raczej nie znajdziesz sposobu, najwyżej usunięcie nadmiaru, bo nie liczyłabym, że ćwiczenia ją zniwelują. Niestety nie zawsze wszystko się ładnie schodzi.

Dobra dieta, plus masaże brzucha i majtki elastyczne jak koleżanka już napisała. Dobry krem i powinnaś poprawić ten brzuch. 

Ja miałam podobnie po dwoch ciążach.  Troche samo zeszło ale brzuch był wielki i troche wisiał.. aktualnie od ponad miesiaca robie po 300 pół brzuszków - wczesniej troche mniej.. i zaczęłam ujędrniać go balsamem.. po brzuszkach lekka roznica jest.. mozesz w pamietniku zobaczyc.. są zdjęcia. Balsam natomiast stosuje od kilku dni dopiero ale jest lekkie ujędrnienie juz teraz.. sama chetnie dowiem sie jakie jeszcze cwiczenia są dobre na brzuch.. Ewy Chodakowskie i te inne u mnie odpadają, nie mam aż tak dobrej kondycji :P po 2 minutach wysiadam.. :P

Im szybciej będziesz chudnąć, tym większa szansa że skóra nie nadąży i będzie tak jak pisze laliho. Im szybciej zaczniesz ratować tym lepiej. Ten krem bardzo mi pomógł, skóra jest napięta

A z majtek coś takiego, dobierz rozmiar. 

Ale za to piersi masz bardzo ładne:)

nie za szybko chudniesz? może w tym tkwi "problem". Bo jak ktoś powoli chudnie, nawet z dużej wagi - to brzuch ładnie się wchłania. No i kremy, masaże - chociażby domowe.

proponuje wolne chudniecie bo będziesz miała jeszcze brzydszy brzuch:-) gratuluje tych 10kg i trzymam kciuki za kolejne

ćwiczenia ćwiczeniami, ale bez porządnej! kształtujacej bielizny sie nie obejdzie.