Temat: Czy jestem gruba?

Nigdy nie zaliczałam siebie do kategorii tych pulchniejszych, do czasu aż bliska mi osoba stwierdziła, że powinnam o siebie zadbać, bo mam bardzo niekorzystną figurę. Po tym wszystkim zaczęłam wszystko analizować i w pewnym sensie przyznałam jej rację. Jednak nadal nie potrafię stwierdzić, czy mieszczę się w dopuszczalnych granicach normy, czy ze mną jest już aż tak bardzo źle. Proszę, oceńcie same:  

Dodam jeszcze, że przy wzroście 161cm ważę 57 kg, więc BMI mam prawidłowe.

Masz bardzo ładną figurę i ogromny potencjał na super sylwetkę, ale musisz ćwiczyć, bo ciało rzeczywiście mało jędrne i sflaczałe, pośladki obwisłe, za duże boczki a widać, że młoda jesteś, musisz popracować nad jakością skóry i ciała.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.