Temat: Ocena wyglądu 189cm

Strasznie chudo wyglądasz ;) 
Zawsze byłeś taki chudy czy to kwestia rośnięcia? 

Nie znam się na wadze mężczyzn a przytyć powinieneś żeby Ci żebra i miednica nie wystawały ;) Zdrowa dieta, trochę ćwiczeń i będziesz cud chłopak ;) Tylko nie ćwicz samej góry, nogi też trochę mięśni mogłyby nabrać :) 

Edit: ja w ym wieku też mogłam jeść wszystko i straszyłam kośćmi. Prawdopodobnie przejdzie jak skończy się okres dojrzewania :)

spokojnie masz 16 lat moj maz ( na zdjeciach) wygladal bardzo podobnie.... w tym roku stuknie mu 30 i jest mega seksownym ciachem, pojdziesz na silownie zrobisz co trzeba i bedzie elegancko 

Jaki szczuplutki. Jeśli nie możesz przytyć jedząc dużo, to po prostu pójdź na siłownię i przypakuj, od razu będzie lepiej. ;P

zero miesni .. przytyj jakies 10 kg i potem zacznij rzezbe ;)

Siłownię odwiedzam 3 razy w tygodniu, jestem aktualnie koszykarzem/lekkoatletą od 3 lat, a przed tym przez rok wioślarzem, więc na razie moim największym problemem jest przytycie.

Mój brat ma to samo - ile by nie jadł to jest chudy, ma ok 170cm a ważyć potrafił ostatnio 59kg (ja wtedy ważyłam więcej od niego) a ma 31 lat .. ale fakt - niektorzy z tego wyrastają i tego Ci życzę :)

Czubkowa, chciałbym by tak było, lecz przydało by mi się to mniej więcej teraz, by móc uniknąć takich komentarzy, jak chociażby na początku :)

Czubkowa, chciałbym by tak było, lecz przydało by mi się to mniej więcej teraz, by móc uniknąć takich komentarzy, jak chociażby na początku :)

16 lat.... jeszcze nabierzesz cialka uwierz dziewczyny beda sie tlukly o ciebie 

jakie z Ciebie chuchro... wyglądasz bardzo nieapetycznie! Weź no zbuduj trochę masy mięśniowej, bo na razie wygląda to kiepsko. I nie jedz dużo słodyczy. Zamiast pisać na forum poczytaj trochę o diecie na masę i o treningu siłowym.