© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 czerwca 2014, 21:40
Witam ! Mam 16 lat i 189 cm wzrostu. Na ile kg wyglądam ? Ile powinienem przytyć? I co ewentualnie zmienić? Czekam na opinie:)
Edytowany przez DarkEnergy 8 czerwca 2014, 21:48
8 czerwca 2014, 21:41
o ku*** jakoś mega chudo, facet gdzie ty masz mięśnie....zrób coś ze sobą żeby wyglądać jak na faceta przystało. A nie na forum o odchudzaniu...
8 czerwca 2014, 21:43
nie wiem ile ale skóra i kości
8 czerwca 2014, 21:43
zjedz coś. jesteś okropnie chudy.
8 czerwca 2014, 21:44
ooooo losie ale kości..
8 czerwca 2014, 21:44
Właśnie w tym problem. Nie potrafię przytyć! Jem bardzo dużo,a słodyczy jeszcze więcej. I nic..
Edytowany przez DarkEnergy 8 czerwca 2014, 21:45
8 czerwca 2014, 21:46
ile masz lat?
8 czerwca 2014, 21:46
Opis pod zdjęciem. 16
8 czerwca 2014, 21:47
Chłopak się pyta ile PRZYTYĆ, to chyba wie, że wygląda chudo... ;)
Moim zdaniem z 10 kg, ćwiczenia na rzeźbę i będzie ładnie.
