Temat: Metamorfoza moich pleców;)

ar1es1 napisał(a):

Turandot ja całościowo się chcę umięśnić.Żeby trochę zrównoważyć te bary robię przysiady z obciążeniem.Jasne,że to kwestia gustu;)

Adriana82 napisał(a):

ar1es1 napisał(a):

Turandot ja całościowo się chcę umięśnić.Żeby trochę zrównoważyć te bary robię przysiady z obciążeniem.Jasne,że to kwestia gustu;)

Z Turandot dyskutować się nie da - kojarzę z forum z tego, że zawsze ma jakieś "ale"... To takie kobiece...Plecy są fajne i na pewno nie są mocno umięśnione. Na moich mięsień czworoboczny i kaptury widać o wiele bardziej a nie czuję się przypakowana. Jednak pokazywać się tu nie ma sensu z czymś takim, bo miłośniczki fotoszopowanych motywacji zagryzą, przeżują i wyplują. Szkoda fatygi :D

limonka92 napisał(a):

A po samym ekspanderze widzialas fajne efekty? Bo ja nie mam mozliwosci podciagania sie na drązku - wiec pytam czy to cos jednak daje.. Bo twoje plecy są... cudowne!

Turandot napisał(a):

Adriana82 napisał(a):

ar1es1 napisał(a):

Turandot ja całościowo się chcę umięśnić.Żeby trochę zrównoważyć te bary robię przysiady z obciążeniem.Jasne,że to kwestia gustu;)

Z Turandot dyskutować się nie da - kojarzę z forum z tego, że zawsze ma jakieś "ale"... To takie kobiece...Plecy są fajne i na pewno nie są mocno umięśnione. Na moich mięsień czworoboczny i kaptury widać o wiele bardziej a nie nie czuję się przypakowana. Jednak pokazywać się tu nie ma sensu z czymś takim, bo miłośniczki fotoszopowanych motywacji zagryzą, przeżują i wyplują. Szkoda fatygi :D

Teraz są ok, zgadzam się z tym. Ona pisze, że chce je umięśnić i wtedy może nie być już fajnie :P

Adriana82 napisał(a):

Turandot napisał(a):

Adriana82 napisał(a):

ar1es1 napisał(a):

Turandot ja całościowo się chcę umięśnić.Żeby trochę zrównoważyć te bary robię przysiady z obciążeniem.Jasne,że to kwestia gustu;)

Z Turandot dyskutować się nie da - kojarzę z forum z tego, że zawsze ma jakieś "ale"... To takie kobiece...Plecy są fajne i na pewno nie są mocno umięśnione. Na moich mięsień czworoboczny i kaptury widać o wiele bardziej a nie nie czuję się przypakowana. Jednak pokazywać się tu nie ma sensu z czymś takim, bo miłośniczki fotoszopowanych motywacji zagryzą, przeżują i wyplują. Szkoda fatygi :D

Teraz są ok, zgadzam się z tym. Ona pisze, że chce je umięśnić i wtedy może nie być już fajnie :P

Wiesz ile trzeba się natyrać, żeby się umięśnić? Jeśli nie  trenuje się zawodowo, nie ma diety dopiętej na ostatni guzik z dodatnim bilansem kalorycznym to nie da się zrobić nic "niefajnie".Nie każdy ma też genetyczne predyspozycje do bycia drobnym - żeby daleko nie szukać np ja. Zamiast iść w stronę zasuszenia, wolę sobie wypracować silną sylwetkę. Są też takie osoby, które drobne być mogą, ale zwyczajnie podoba się im co innego. Jeśli to są mięśnie to zaczyna się dramat, bo Panie brzydzą się mięśniami i 80% chciałoby wyglądać jak klony z instagrama. So saaaad.Co tu tłumaczyć... Ja lubię sport, jeśli coś się dzieje z moim ciałem to jest to efekt uboczny jego uprawiania. To jednak jest trudne do przyswojenia większości kobiet, które zazwyczaj używają ruchu jako narzędzia do osiągnięcia celu a nie jako przyjemności samej w sobie. Przecież trzeba też wpasować się w kanon szczupłości, bo to takie straszne być sobą :D

zeby_byla_moc napisał(a):

Fajnie by było jakby oba zdjęcia były w jednej pozycji bo tak nie ma co porównywać. Jeśli podniesiemy ręce to skóra się naciągnie i plecy będą wyglądać lepiej. Co nie zmienia faktu, że tutaj rzeczywiście widać różnicę.

megan292 napisał(a):

Świetna robota, piękne plecy!!