Temat: Jakie ćwiczenia na zmniejszenie tego tyłka? ;)

Uważam, że masz zgrabny tyłeczek. Z moich doświadczeń, gdy odchudzałam się 9 lat temu, mając o wiele większą pupę niż ty, wynika, ze pupa spada najbardziej podczas szybkiego marszu i innych podobnych ćwiczeń aerobowych na urządzeniach typu orbitrek, stepper. Maszerowałam na bieżni w klubie 60 min dziennie 5 x w tygodniu i pupa schudła mi bardzo, mimo, iż mam figurę tzw. gruszki - wydatne uda i pośladki

Oddaj mi swój tyłek ;] 

Nic nie zrobisz, taka budowa. Za to masz idealny brzuch, nie pociesza Cię to ;) ?