- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13676
18 listopada 2013, 13:05
Jesli ktoś ma wiszący brzuch.
Taki podobny do zdjęć :




To ma szanse,
bez operacji plastycznych na szczupły brzuch bez tej wiszącej skóry?
Da się zniwelować ten tłuszcz i skóre ćwiczeniami?
Pytam na waszych przykładach czy udało wam się zwalczyc ćwiczeniami i dieta wiszacy brzuch ,
A może waszym zdaniem mozna go spłaszczyc ale skóra zostanie?
o znalazłam zdjecie które najbardziej odzwierciedla dokładnie mój brzuch

Dół wisi, skóra nie jest napięta, tylko obwisła..
Ćwicze brzuch oczywiscie i całe ciało też,
ale martwie się że ta skóra nie zginie :(
Edytowany przez aaaotoja 18 listopada 2013, 18:08
- Dołączył: 2010-08-03
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 4397
18 listopada 2013, 13:16
Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
18 listopada 2013, 13:18
Moja mam ma ten problem i za nic nie może się tego cholerstwa pozbyć. Dodam, ze od kilku miesięcy ćwiczy 40min dziennie a6w, więc to nie jest tak, że się opierdziela.... Ćwiczy na prawdę ciężko, a poza mięśniami nie ma żadnych efektów, brzuch nadal wisi...
- Dołączył: 2013-02-13
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 10655
18 listopada 2013, 13:18
Ja mialam bardzo duzy brzuch z tym, ze nie wisiala mi tak skora. W trakcie odchudzania gdy kilogramy lecialy byly etapy, ze mialam luzy. W tej chwili idealnie nie jest ale mysle, ze bedzie ok i skora sie wchlonie. Z tym, ze zaznaczam raz jeszcze ze nigdy nie bylo takich luzow jak na tych fotkach- tu wlasciwe tez mysle ze taka skora (nie zniszczona a luzna) ma szanse sie wchlonac z tym ze na to potrzba duzo czasu i wytrwalosci.
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13676
18 listopada 2013, 13:30
megan292 napisał(a):
Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący
- Dołączył: 2009-03-24
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1691
18 listopada 2013, 13:31
Też jestem ciekawa opinii,bo mam jeszcze gorszy...
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13676
18 listopada 2013, 13:33
ja mam hm nie aż tak wiszący jak na zdjęciach, ale własnie p porodzie teraz jest taka kreska i widać że troszke wisi
- Dołączył: 2010-08-03
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 4397
18 listopada 2013, 13:40
aaaotoja napisał(a):
megan292 napisał(a):
Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący
Dzięki, ale naprawdę mój brzuch był masakryczny (plusem było tylko to, że nie miałam żadnych rozstępów, ale Ty też ich nie masz). I do tego ważyłam prawie 80 kg przy moim wzroście 1,67 cm, więc sobie wyobraź jak ja wyglądałam...
Twój brzuch naprawdę nie wygląda źle, schudniesz i poćwiczysz, to sama zobaczysz jak bardzo się zmieni.
- Dołączył: 2013-02-22
- Miasto: Bieruń
- Liczba postów: 5024
18 listopada 2013, 13:41
Wszystko się da! Odpowiednie cwiczenia plus systematyczne smarowanie, do tego troszeczkę dietki i będzie jak ta lala Widzialaś mój? Może nie byl aż tak bardzo wiszący,ale trochę na nim było. Głowa do góry, a jesteś na bardzo dobrej drodze.
- Dołączył: 2012-07-29
- Miasto: Czaplinek
- Liczba postów: 13676
18 listopada 2013, 13:45
megan292 napisał(a):
aaaotoja napisał(a):
megan292 napisał(a):
Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący
Dzięki, ale naprawdę mój brzuch był masakryczny (plusem było tylko to, że nie miałam żadnych rozstępów, ale Ty też ich nie masz). I do tego ważyłam prawie 80 kg przy moim wzroście 1,67 cm, więc sobie wyobraź jak ja wyglądałam... Twój brzuch naprawdę nie wygląda źle, schudniesz i poćwiczysz, to sama zobaczysz jak bardzo się zmieni.
wiem wiem,
ale zaczełam się zastanawiac czy ta skóra i wiszenie może ogólnie odpuscić.
Wiele jest osób z duzym brzuchem ale odstającym nie wiszacym,
a jak widziałam wiszace to już nigdy nie przestały wisieć dlatego się pytam :)