Temat: wiszący brzuch

Jesli ktoś ma wiszący brzuch.
Taki podobny do zdjęć :


To ma szanse,
bez operacji plastycznych na szczupły brzuch bez tej wiszącej skóry?
Da się zniwelować ten tłuszcz i skóre ćwiczeniami?
Pytam na waszych przykładach czy udało wam się zwalczyc ćwiczeniami i dieta wiszacy brzuch ,
A może waszym zdaniem mozna go spłaszczyc ale skóra zostanie?


o znalazłam zdjecie które najbardziej odzwierciedla dokładnie mój brzuch

Dół wisi, skóra nie jest napięta, tylko obwisła..
Ćwicze brzuch oczywiscie i całe ciało też,
ale martwie się że ta skóra nie zginie :(
Pasek wagi
Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Moja mam ma ten problem i za nic nie może się tego cholerstwa pozbyć. Dodam, ze od kilku miesięcy ćwiczy 40min dziennie a6w, więc to nie jest tak, że się opierdziela.... Ćwiczy na prawdę ciężko, a poza mięśniami nie ma żadnych efektów, brzuch nadal wisi...
Ja mialam bardzo duzy brzuch z tym, ze nie wisiala mi tak skora. W trakcie odchudzania gdy kilogramy lecialy byly etapy, ze mialam luzy. W tej chwili idealnie nie jest ale mysle, ze bedzie ok i skora sie wchlonie. Z tym, ze zaznaczam raz jeszcze ze nigdy nie bylo takich luzow jak na tych fotkach- tu wlasciwe tez mysle ze taka skora (nie zniszczona a luzna) ma szanse sie wchlonac z tym ze na to potrzba duzo czasu i wytrwalosci.
Pasek wagi

megan292 napisał(a):

Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!

Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący
Pasek wagi
Też jestem ciekawa opinii,bo mam jeszcze gorszy...
Pasek wagi
ja mam hm nie aż tak wiszący jak na zdjęciach, ale własnie p porodzie teraz jest taka kreska i widać że troszke wisi
Pasek wagi

aaaotoja napisał(a):

megan292 napisał(a):

Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący

Dzięki, ale naprawdę mój brzuch był masakryczny (plusem było tylko to, że nie miałam żadnych rozstępów, ale Ty też ich nie masz). I do tego ważyłam prawie 80 kg przy moim wzroście 1,67 cm, więc sobie wyobraź jak ja wyglądałam... 
Twój brzuch naprawdę nie wygląda źle, schudniesz i poćwiczysz, to sama zobaczysz jak bardzo się zmieni. 
Wszystko się da! Odpowiednie cwiczenia plus systematyczne smarowanie, do tego troszeczkę dietki i będzie jak ta lala Widzialaś mój? Może nie byl aż tak bardzo wiszący,ale trochę na nim było. Głowa do góry, a jesteś na bardzo dobrej drodze.
Pasek wagi

megan292 napisał(a):

aaaotoja napisał(a):

megan292 napisał(a):

Ja dokładnie taki zwisający brzuch miałam po porodzie, parę lat temu. Teraz jaki mam - widać w awatarze i na fotach w pamiętniku. Tak więc da się, głowa do góry!
Ty to masz boski brzuch :) az nie chce sie wierzyć że miałaś taki wiszący
Dzięki, ale naprawdę mój brzuch był masakryczny (plusem było tylko to, że nie miałam żadnych rozstępów, ale Ty też ich nie masz). I do tego ważyłam prawie 80 kg przy moim wzroście 1,67 cm, więc sobie wyobraź jak ja wyglądałam... Twój brzuch naprawdę nie wygląda źle, schudniesz i poćwiczysz, to sama zobaczysz jak bardzo się zmieni. 

wiem wiem,
ale zaczełam się zastanawiac czy ta skóra i wiszenie może ogólnie odpuscić.
Wiele jest osób z duzym brzuchem ale odstającym nie wiszacym,
a jak widziałam wiszace to już nigdy nie przestały wisieć dlatego się pytam :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.