Temat: - moje umięśnione nogi - opiniaa

EDIT : osobiście uważam że moje nogi są umięśnione :) tak ja je widzę
ale jeżeli uważacie że wcale nie są - to świetnie ! :)
powiedziałabym że jeszcze lepiej że nie wyglądają na umięśnione :)
Dziękuje za wszystkie opinie!! 


Proszę Was o szczerą opinie co sądzicie o umięśnionych nogach ? 

oraz.. co sądzicie o moich ? 

 160cm wzrostu waga 48 kg - schudłam 10 kg przez ok rok 
- teraz rzeźbie swoją sylwetkę na siłowni 

wygląd moich nóg jest skutkiem biegania przez ostatnie 7 miesięcy  i ćwiczeń 
- teraz skupiam się na górnych partiach mięśniowych. by wyrównać dysproporcje w umięśnieniu :> 

a na koniec żarcik - ile jeszcze powinnam schudnąć? :D:D :):) 




Pasek wagi
Według mnie masz chude, nie umięśnione nogi, aczkolwiek ładne :)
Moim zdaniem nie są umięśnione.
Jednak są świetne :)

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Nie są specjalnie umięśnione. Tzn masz jędrne nogi osoby uprawiającej sport, ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać. Więc bez obaw (bo sprawiasz wrażenie, że się tych mięśni boisz).
od tamtej pory minęły prawie 2 miesiące!!!!! :) moje ciało "troszkę" się zmieniło ponieważ bardzo ciężko pracowałam :) 

Dwa miesiące to tyle co nic na robienie masy mięśniowej. Mogłaś w tym czasie schudnąć i unieść mięśńie, ale raczej ci mułów nie przyrosło - a już na pewno nie od biegów, które rozbudowują chyba tylko łydki.
Piękne nogi! Zazdroszczę. :)
Pasek wagi

jurysdykcja napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Nie są specjalnie umięśnione. Tzn masz jędrne nogi osoby uprawiającej sport, ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać. Więc bez obaw (bo sprawiasz wrażenie, że się tych mięśni boisz).
od tamtej pory minęły prawie 2 miesiące!!!!! :) moje ciało "troszkę" się zmieniło ponieważ bardzo ciężko pracowałam :) 
Dwa miesiące to tyle co nic na robienie masy mięśniowej. Mogłaś w tym czasie schudnąć i unieść mięśńie, ale raczej ci mułów nie przyrosło - a już na pewno nie od biegów, które rozbudowują chyba tylko łydki.

dobrze że wiesz lepiej :) chodziłam w tym czasie na siłownie - ćwiczyłam 
nie chce w chodzić z głębszą dyskusje :) każdy ma swoją opinie i rację :) z tym że ja mogę ocenić  swoje postępy oglądając swoje ciało :) wiec moja opinia może różnić się od Twojej - bo Twoja wiedza pochodzi ze zdjęć :)
Pasek wagi
ładna sylwetka.
nie chudnij ani nie tyj. :D
Pasek wagi

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Nie są specjalnie umięśnione. Tzn masz jędrne nogi osoby uprawiającej sport, ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać. Więc bez obaw (bo sprawiasz wrażenie, że się tych mięśni boisz).
od tamtej pory minęły prawie 2 miesiące!!!!! :) moje ciało "troszkę" się zmieniło ponieważ bardzo ciężko pracowałam :) 
Dwa miesiące to tyle co nic na robienie masy mięśniowej. Mogłaś w tym czasie schudnąć i unieść mięśńie, ale raczej ci mułów nie przyrosło - a już na pewno nie od biegów, które rozbudowują chyba tylko łydki.
dobrze że wiesz lepiej :) chodziłam w tym czasie na siłownie - ćwiczyłam nie chce w chodzić z głębszą dyskusje :) każdy ma swoją opinie i rację :) z tym że ja mogę ocenić  swoje postępy oglądając swoje ciało :) wiec moja opinia może różnić się od Twojej - bo Twoja wiedza pochodzi ze zdjęć :)


No ale pytasz o naszą opinię ... opinie na podstawie zdjęć ;-) więc nie możesz mieć pretensji, że dziewczyny piszą co widzą na zdjęciach. Nikt Ciebie w realu nie widział.

OnlyForTalk napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Nie są specjalnie umięśnione. Tzn masz jędrne nogi osoby uprawiającej sport, ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać. Więc bez obaw (bo sprawiasz wrażenie, że się tych mięśni boisz).
od tamtej pory minęły prawie 2 miesiące!!!!! :) moje ciało "troszkę" się zmieniło ponieważ bardzo ciężko pracowałam :) 
Dwa miesiące to tyle co nic na robienie masy mięśniowej. Mogłaś w tym czasie schudnąć i unieść mięśńie, ale raczej ci mułów nie przyrosło - a już na pewno nie od biegów, które rozbudowują chyba tylko łydki.
dobrze że wiesz lepiej :) chodziłam w tym czasie na siłownie - ćwiczyłam nie chce w chodzić z głębszą dyskusje :) każdy ma swoją opinie i rację :) z tym że ja mogę ocenić  swoje postępy oglądając swoje ciało :) wiec moja opinia może różnić się od Twojej - bo Twoja wiedza pochodzi ze zdjęć :)
No ale pytasz o naszą opinię ... opinie na podstawie zdjęć ;-) więc nie możesz mieć pretensji, że dziewczyny piszą co widzą na zdjęciach. Nikt Ciebie w realu nie widział.


oczywiście przecież zapytałam o opinie ( zdjęć na forum - nie w pamietniku) ! :) Twoją bardzo szanuje ale próbuje Ci cos uświadomić bo Twoja opinia jest podparta nie aktualnymi zdjęciami. chodzi mi o ten fragment Twojej wypowiedzi: "ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać" a ja twierdze, że to już NIE AKTUALNE zdjęcia :) a Ty sie upierasz że nic sie nie zmieniło. wiec odpowiadam : zmieniło sie widzę swoje ciało :) - tylko o to mi chodzi - pozdrawiam! 

Pasek wagi
jest pięknie bo szczupło, ale nie ćwicz za dużo, bo my faceci nie lubimy za bardzo umięśnionych kobiet

zwierzak2121 napisał(a):

OnlyForTalk napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

zwierzak2121 napisał(a):

jurysdykcja napisał(a):

Nie są specjalnie umięśnione. Tzn masz jędrne nogi osoby uprawiającej sport, ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać. Więc bez obaw (bo sprawiasz wrażenie, że się tych mięśni boisz).
od tamtej pory minęły prawie 2 miesiące!!!!! :) moje ciało "troszkę" się zmieniło ponieważ bardzo ciężko pracowałam :) 
Dwa miesiące to tyle co nic na robienie masy mięśniowej. Mogłaś w tym czasie schudnąć i unieść mięśńie, ale raczej ci mułów nie przyrosło - a już na pewno nie od biegów, które rozbudowują chyba tylko łydki.
dobrze że wiesz lepiej :) chodziłam w tym czasie na siłownie - ćwiczyłam nie chce w chodzić z głębszą dyskusje :) każdy ma swoją opinie i rację :) z tym że ja mogę ocenić  swoje postępy oglądając swoje ciało :) wiec moja opinia może różnić się od Twojej - bo Twoja wiedza pochodzi ze zdjęć :)
No ale pytasz o naszą opinię ... opinie na podstawie zdjęć ;-) więc nie możesz mieć pretensji, że dziewczyny piszą co widzą na zdjęciach. Nikt Ciebie w realu nie widział.
oczywiście przecież zapytałam o opinie ( zdjęć na forum - nie w pamietniku) ! :) Twoją bardzo szanuje ale próbuje Ci cos uświadomić bo Twoja opinia jest podparta nie aktualnymi zdjęciami. chodzi mi o ten fragment Twojej wypowiedzi: "ale gdybyś faktycznie miała mięśnie, to przy tej wadze powinno już być je widać na zdjęciu w bieliźnie (pmiętnik) a nie widać" a ja twierdze, że to już NIE AKTUALNE zdjęcia :) a Ty sie upierasz że nic sie nie zmieniło. wiec odpowiadam : zmieniło sie widzę swoje ciało :) - tylko o to mi chodzi - pozdrawiam! 

Zwierzak, nie da się zrobić powalającej masy mięśniowej w 2 miesiące. Co robisz na tej silowni, przysiady z masą ciała? Suplementacja? Jesteś kobietą, pewnie nie robisz mega treningu na masę, biegasz. Więc serio - nie masz skąd mieć bóg wie jakich mięśni. i to widąć. Masz ładne, jędrne lekko umięśnione nogi. I tyle.

Jak chcesz mi udowodnić, że jest inaczej, to wrzuć zdjęcie w bieliźnie i utniesz temat. Na tym zdjęciu w legginsach jak fitnesska jeszcze nie wyglądasz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.