- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 28
7 listopada 2013, 07:08
EDIT : osobiście uważam że moje nogi są umięśnione :) tak ja je widzę
ale jeżeli uważacie że wcale nie są - to świetnie ! :)
powiedziałabym że jeszcze lepiej że nie wyglądają na umięśnione :)
Dziękuje za wszystkie opinie!!
Proszę Was o szczerą opinie co sądzicie o umięśnionych nogach ?
oraz.. co sądzicie o moich ?
160cm wzrostu waga 48 kg - schudłam 10 kg przez ok rok
- teraz rzeźbie swoją sylwetkę na siłowni
wygląd moich nóg jest skutkiem biegania przez ostatnie 7 miesięcy i ćwiczeń
- teraz skupiam się na górnych partiach mięśniowych. by wyrównać dysproporcje w umięśnieniu :>
a na koniec żarcik - ile jeszcze powinnam schudnąć? :D:D :):)
Edytowany przez zwierzak2121 7 listopada 2013, 08:53
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 28
7 listopada 2013, 08:35
honokulapulapula napisał(a):
widziałam wszystkie zdjęcia w pamiętniku, bardzo ładne nogi. Super wyrzeźbione łydki. Mój Tż pewnie by zapiszczał z radości jakbym takie miała ;) Widać, że nie jesteś wychudzona, tutaj efekt potęgują buty. Na innych zdjęciach w pamiętniku widać, że masz super ładne i wysportowane ciałko. Trzymaj tak dalej, jesteś moją inspiracją :) pozdrawiam.
Dzięki !! ale nie przesadzajmy aż tak ładnego ciała nie mam :) ale pracuje nad nim każdego dnia :) - jak każda z nas! coo nie? :)
A Tobie życzę osiągnięcia celu byś też mogła pochwalić się tutaj swoim nowym wspaniałym ciałem :) bo w pamiętniku widzę że walczysz ! :):) a to oznacza że Ci się uda! :):)
- Dołączył: 2013-09-28
- Miasto:
- Liczba postów: 2660
7 listopada 2013, 08:36
Mi się nie podobają umięśnione nogi u kobiet..Delikatnie tak ale nie bardzo
- Dołączył: 2012-08-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 28
7 listopada 2013, 08:41
MozeszWiecejNizMyslisz napisał(a):
Mi się nie podobają umięśnione nogi u kobiet..Delikatnie tak ale nie bardzo
rozumiem :) a co myślisz o moich? uważasz że są umięśnione ? wyraź swoja szczerą opinie :)
- Dołączył: 2013-01-23
- Miasto: Tarnowskie Góry
- Liczba postów: 48
7 listopada 2013, 08:42
JaTezBedeFit napisał(a):
no nie sa, kazdy jak napnie miesnie (jesli cwiczy) to widac miesnie. cwicz cwicz:))
doookładnie ! masz raczej delikatnie wyrzezbione nogi niz umięsnione. Co widać na drugim zdjęciu , a jak zobaczylam tylko pierwsze to sobie pomyslalam "cóż za patyczaki. gdzie te mięśnie?" a po zobaczeniu drugiego delikatnie mi ulżyło. pakować możesz jeszcze śmiało ;) ;) o ile chcesz mieć umięsnione bo teraz są ładne, zgrabne i dziewczęce. Ja z chęcią zamieniłabym moje "chłopięce" na Twoje ;)
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
7 listopada 2013, 08:46
masz wychudzone nogi, a nie umięśnione, nie wiem ja wygladaja bez spodni..
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Zakopane
- Liczba postów: 1936
7 listopada 2013, 08:47
Jak sama na palcach stanę to mam takie mięśnie na łydkach z tyłu. To wiadome że jak się napnie mięśnie to wtedy się pokażą.
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
7 listopada 2013, 08:50
No i znowu Keyma w pozie pt. "-15 kilo".
- Dołączył: 2013-09-08
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 263
7 listopada 2013, 09:10
łydki umięśnione, pupa bardzo umięsniona