Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak ona to zrobiła? idealne nogi :))

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maledietkowanie

maledietkowanie

  • Dołączył: 2013-03-30
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:07



Co ćwiczyć by mieć takie nogi? Jakaś specjalna dieta itd.? Jeśli ktoś coś wie to bardzo proszę o podzielenie się :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aLittlePieceOfCake

aLittlePieceOfCake

  • Dołączył: 2013-06-25
  • Miasto: Abc
  • Liczba postów: 538

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:17

Niezgrabne i mało kobiece. Po prostu chude....ja bym na pewno do takiego efektu nie dążyła.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kasiachochlikow

Kasiachochlikow

  • Dołączył: 2006-03-06
  • Miasto: Zg
  • Liczba postów: 4992

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:17

Masakra wygląda jakby do ciała 10 latki dokleili głowę dorosłej osoby - dziewczyna ładna, ale wygląda jak obcy z Marsjanie atakują, też mieli takie głowy wielkie, bo jest za chuda. Nie w moim guście te nogi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:17

Czemu nagle wszyscy jarają się ta laską?! 
Na facebooku co chwilę ktoś udostępnia jej zdjęcia, a mi, mimo,mże lubię chudość wcale się nie podoba jak wygląda... Jakby ją z podstawówki porwali...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatkax3

Agatkax3

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 4631

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:18

okropne nogi ;/
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TheGirlWithThePearlHair

TheGirlWithThePearlHair

  • Dołączył: 2013-06-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1105

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:20

siczma napisał(a):

Czemu nagle wszyscy jarają się ta laską?! Na facebooku co chwilę ktoś udostępnia jej zdjęcia, a mi, mimo,mże lubię chudość wcale się nie podoba jak wygląda... Jakby ją z podstawówki porwali...


A kto to jest?

Ja tam lubię szczupłe, drobne figury ale bez przesady. Ta wygląda obozowo po prostu. Nie rozumiem "jarania" się kośćmi obciągniętymi skórą...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez TheGirlWithThePearlHair 30 sierpnia 2013, 09:20

Zdjęcie użytkownika MisterCube

MisterCube

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:20

Te nogi krzyczą - NAKARM MNIE!!!

Edytowany przez MisterCube 30 sierpnia 2013, 09:21

Zdjęcie użytkownika Lillenka

Lillenka

  • Dołączył: 2009-08-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1215

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:21

Wykonczona napisał(a):

Twoje profilowe zdjęcie jest super ja bym wolała wyglądać właśnie tak niż jak ta szkapa która wstawiłaś


Zrobiło mi się niedobrze na widok tej laski ze zdjęcia. Wygląda jakby miała wodogłowie przy tym ciałku 10 latka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cynamonek92

cynamonek92

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:24

GENY, dieta i ćwiczenia pewnie. Wydaje mi się, że w 90% zasługa natury
Zdjęcie użytkownika TinyBird

TinyBird

  • Dołączył: 2013-07-17
  • Miasto: Asgard
  • Liczba postów: 1879

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:25

Geny lubi/i wychudzenie (+zapewne wysoki wzrost z uwagi na długość nóg).

Ja lubię patyczaki, ale przy moim wzroście i figurze klepsydry musiałabym ważyć chyba z 39 kg, żeby wyglądać przynajmniej odrobinę podobnie, a to odpada! Trzeba patrzeć realnie na swoje możliwości i predyspozycje, a jeżeli się nie ma tych drugich, to lepiej nie próbować, bo można się wpędzić w jakieś tragiczne choróbska! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FitLess

FitLess

  • Dołączył: 2013-07-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 167

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2013, 09:26




Dla mnie idealne nogi ma ta pani. A wskazówkę do tego, jak to zrobiła można znaleźć w jej rękach :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.