Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena. Pupa.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika paola31

paola31

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2013, 12:44

Proszę o ocenę.
Robiłam 30 dniowe wyzwanie - przysiady.
Zaczynało się od 50, a kończyło na 250.
Nie dotrwałam do końca, aczkolwiek moje efekty po 21 dniach:



Większy rozmiar: http://zapodaj.net/c3e2a90a75004.png.html


Edytowany przez 2890157ce51d4781dc6a73459addff65 8 lutego 2014, 20:41

Zdjęcie użytkownika babencjalasencja12

babencjalasencja12

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2013, 23:11

o wow zmotywowalas mnie. moge to foto wydrukowac??:D
Zdjęcie użytkownika paola31

paola31

Zobacz posty Użytkownika

25 lipca 2013, 23:31

babencjalasencja12 napisał(a):

o wow zmotywowalas mnie. moge to foto wydrukowac??:D

Hahaha, tak proszę. :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fryzja

Fryzja

  • Dołączył: 2013-01-28
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 302

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 19:21

Wspaniały rezultat 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 19:50

cudna! chcę taką!
Zdjęcie użytkownika heartbreakk

heartbreakk

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 23:18

Jejuuuuuuu. SUPER!
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

28 lipca 2013, 23:28

ale zajebista!
Zdjęcie użytkownika bananaxxx

bananaxxx

  • Dołączył: 2010-11-23
  • Miasto: Didcot
  • Liczba postów: 608

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2013, 23:12

wow! chyba sama zacznę.. tak! zaczynam już teraz!
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.