- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Harare
- Liczba postów: 1652
16 lipca 2013, 12:35
![]()
oto moja obecna sylwetka , po wielu próbach odchudzania z 80kg doszłam do 64kg , nie wiem czy się jeszcze odchudzać trochę mam tego dośc... poradzcie
- Dołączył: 2012-02-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 309
16 lipca 2013, 12:36
Popracuj na pewno nad brzuchem :) Ale nie jest źle, wyglądasz normalnie!
- Dołączył: 2012-04-25
- Miasto: Skarżysko-Kamienna
- Liczba postów: 1135
16 lipca 2013, 12:37
Jeśli jesteś zadowolona to nie odchudzaj się już, tylko jedz zdrowo :) to sobie masz się podobać, a nie całemu forum Vitalijek ;)
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto:
- Liczba postów: 1478
16 lipca 2013, 12:39
ja bym nie chudła tylko cwiczyla brzuch :) bo ogółem jest fajnie, tylko brzuszek trochę odstaje, ale codziennie jakieś krótkie cwiczenia i będzie super :D
- Dołączył: 2012-09-06
- Miasto: -
- Liczba postów: 16694
16 lipca 2013, 12:39
Chudłabym.
Brzuch (opona), nogi...
Aczkolwiek nie więcej jak 4 kilo + bardzo dużo modelujacych.
Edytowany przez slaids 16 lipca 2013, 12:39
- Dołączył: 2013-03-06
- Miasto: Harare
- Liczba postów: 1652
16 lipca 2013, 12:39
No brzuch...wiem przytyłam 32kg w ciązy nad skóra po brzuszku już chyba nie popracuje ;( niby się sobie podobam ale troche z zzazdrością patrze na szczuplutkie kobitki ;P
16 lipca 2013, 12:41
no raczej... z 6 kg by się przydało
16 lipca 2013, 12:42
masz fajne nogi i taki spadek to juz sukces.
moze troche brzuszek widac ale jesli tobie sie podoba to moze byc:)
- Dołączył: 2013-06-06
- Miasto: kocin
- Liczba postów: 679
16 lipca 2013, 12:45
Co tu piszą niektóre to za glowę się łapię...Nie chudnąć! Jest ładnie - zdrowo! piękne nogi!! Cudna góra, ramiona itp - super wyglądają :)
Jedyne co to brzuszek troszkę, ale to juz nie jest kwestia redukcji tylko ćwiczeń, ćwicz brzuch i po miesiacu bedzie idealnie :)
16 lipca 2013, 12:45
no brzuszek jeszcze do dopracowania, (sama mam z tym pociążowym jeszcze trochę problem), ale tak to już jest ok :) gratuluję takiego spadku wagi to już jest Twój wielki sukces :D