Temat: Ocena wyglądu. Zdjęcia... 168 cm...

 

Powiedzcie mi czy jest tragicznie? Bo ja na siebie patrzeć nie mogę...

Mam 17 lat a wyglądam jak maciora... Wstydzę się przed moim chłopakiem.

Ostatnio miałam problem żeby się rozebrać nad jeziorem, bo mam wrażenie, że wszyscy śmieją się z mojego wyglądu.

Jakie ćwiczenia mi polecacie, żeby efektywnie zrzucić ten wielki kałdun i wielkie dupsko?

Biegam i ćwiczę szok trening z Ewą Chodakowską. Dziś nie mogę ćwiczyć w powodu koszmarnych zakwasów :(

chcialabym miec twoja figure ;)

Zapraszam do grupy wsparcia: http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24774/group_page_tab/1/action/forum_topics ;)
nie jesteś maciorą, z tego co widzę wiele już schudłaś, trzymaj tak dalej 
nie jest źle. A jak masz zakwasy to ćwicz :) 
Pasek wagi
Najpierw popracuj nad psychiką

A co do ćwiczeń to po ZWOW widziałam efekty momentalnie (również w psychice)
Na pierwszych 2-3 stronach w moim pamiętniku znajdziesz wszystkie informacje o ZWOW.

Jeżeli czujesz się źle to zrób coś z tym. Pamiętaj żeby robic to dla siebie

lila1990 napisał(a):

Giga9 napisał(a):

lila1990 napisał(a):

losliczna93 napisał(a):

lila1990 napisał(a):

Ja bym na Ciebie nas jeziorem nie zwróciła uwagi, bo zwracam uwagę tylko na laseczki, podobnie faceci, czyli- nad jeziorem nikt na Ciebie nie patrzy. Straszne sadełko na boczkach masz.
w takim razie nie widzialas straasznego sadelka.
Zawsze byłam szczupła i widząc taką dziewczynę, myślę po prostu- gruba. Sorry.
Gruba to ona nie jest, nie przesadzajmy ;)
Zaniedbana

A czemu zaniedbana?
Nie każdy może mieć ekstra figurę od urodzenia i wcale nie z własnej woli
Ja tu zaniedbania nie widzę

colorovax3 napisał(a):

Kochana, Ty chyba maciory nie widziałaś! Nie jest źle, aczykolwiek sporo masz do poprawienia, cardiocardiocardio i jakoś pójdzie.
Czy to na pewno twoje zdjęcie? 

Jeśli tak - co do ciała: jest okej, jesteś młoda, więc twoje zwichrowanie na punkcie odchudzania i wyglądu  nie dziwi. 
na brzuch i boczki poćwicz Ab Ripper...i nie przesadzaj, nie jest źle...a w Twoim wieku tak się dzieje z figurą, zmiany hormonalne itd, organizm szaleje...nic się nie martw, zdrowe jedzonko plus troszkę cwiczeń i będziesz wyglądać jak ta lala :)
Pasek wagi

the.spectator napisał(a):

Czy to na pewno twoje zdjęcie? Jeśli tak - co do ciała: jest okej, jesteś młoda, więc twoje zwichrowanie na punkcie odchudzania i wyglądu  nie dziwi. 

 

Tak zdjęcia są moje. Zamiast wstawiania 3 w moim poście postanowiłam wejść na www.pato.pl i przerobić je ta by były ze sobą złączone :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.