Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Mój mały sukces. Na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika NobodyBreaksMyHeart

NobodyBreaksMyHeart

  • Dołączył: 2013-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 120

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:23

Witam! Chciałam Wam zaprezentować efekty mojej 3 miesięcznej pracy. (dokładnie wczoraj 3 msc). Na ile kg wyglądam? 163 cm Jeszcze parę kg do zrzutu, ale jak widać MOŻNA. Nie poddawać się i walczyć! Dodatkowo daje fote z moją najwyższą w życiu wagą, którą miałam jeszcze 3 lata temu. 85 kg.

Motto na dziś: 'Gdyby nie te pare pompek i brzuszków, które wytrwale tak robie, codzień, wciąz bym lezał w łóżku' : D



A tu fotka z najwyższą wagą w moim życiu, oczywiście 3msc zrzutu to te fotki powyżej, z tej wagi schodziłam powoli, około rok.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ..Agnieszka..

..Agnieszka..

  • Dołączył: 2012-09-03
  • Miasto: Rumia
  • Liczba postów: 2051

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:24

ślicznie, gratuluje!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Antarktydaa

Antarktydaa

  • Dołączył: 2013-01-12
  • Miasto: Fabrówka
  • Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:25

Bardzo ładnie wyglądasz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Milutka21

Milutka21

  • Dołączył: 2007-04-09
  • Miasto: Tu
  • Liczba postów: 24673

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:25

kurde, zajebiście
Zdjęcie użytkownika aneta3030

aneta3030

  • Dołączył: 2007-06-20
  • Miasto: Weeze
  • Liczba postów: 2255

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:25

Pieknie :) widac ogromna roznice .Masz sie czym pochwalic .
BRAWO!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Agacia280

Agacia280

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Nowogard
  • Liczba postów: 856

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:28

wow. Gratuluję kochana !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beata19842

beata19842

  • Dołączył: 2011-10-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 360

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:29

gratulację
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszek.

puszek.

  • Dołączył: 2010-02-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5262

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:29

wow, super!
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PaniSwegoLosu

PaniSwegoLosu

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:30

Kochana pięknie wyglądasz!!!

- to zapytać już nie wolno :?
LadyMela wypchaj się :D

Edytowany przez PaniSwegoLosu 14 lipca 2013, 16:07

Zdjęcie użytkownika Empiryczna

Empiryczna

Zobacz posty Użytkownika

7 lipca 2013, 21:32

Piękne efekty! GRATULUJĘ <3
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.