- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: kania
- Liczba postów: 26
7 lipca 2013, 17:44
Cześć dziewczyny;)
powiedzcie, co sądzicie o mojej sylwetce? nad czym pracować?
jakie polecacie ćwiczenia?
moim największym kompleksem jest masywna klatka piersiowa (przynajmniej ja ją tak widze, ogromne bary;( )
ale z tym to się chyba nie da nic zrobić, prawda?;(
oraz tragiczna postawa. Co rodzicie?
7 lipca 2013, 17:46
Przede wszystkim lepszy i stabilniejszy biustonosz. Przyda się wizyta u brafiterki, bo biust spory i widać, że leci w tym biustonoszu.
Proponuję poćwiczyć brzuch i będzie dobrze : )
7 lipca 2013, 17:47
Dobra jestes ;p Jestes dosyc szczupła ;] popracowałabym jednak nad brzuszkiem:)) Ja tez mam ogromne bary ale pracuje nad nimi ..tzn kości nie mozesz przysunąć.. ale mozesz te baryy fajnie wyszczyplic i super to wygląda..ćwiczenia n a rece wykonuj one powodują ruch górnych czesci ciała przez co wyszczyplasz barki ramiona i ręce ;];]
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Rajskie Wyspy
- Liczba postów: 88319
7 lipca 2013, 17:51
E tam, ja mam szerokie bary i bardzo je lubie, chociaz teraz jak mam nadwage i mega wielkie cycki to nie wyglada to dobrze. Dobry biustonosz przede wszystkim, masz zaokraglone te plecy nie wiem, czy z tym sie da cos zrobic.
7 lipca 2013, 18:06
Jesteś szzczpla,ale jak już coś to brzuch wyrzeźbic ;)
- Dołączył: 2013-06-19
- Miasto: puławy
- Liczba postów: 279
7 lipca 2013, 19:55
Brzuch do poprawki. Ja też mam szerokie ramiona i je lubie!!! Co jest dziwne troche!!!
8 lipca 2013, 03:55
gdzie ty masz te bary?? ramiona masz wąskie, źle dobrany stanik (potrzebujesz ciaśniejszego obwodu i podciągnąć ramiączka), wąskie biodra, szczupłe nogi. jedyne czego ci brakuje, to talii - przez jej brak twoja sylwetka wygląda topornie i niekobieco. do tego ten odstający brzuch... nie wygląda mi to na tłuszcz, raczej za niewyrobione mięśnie. mama nie uczyła cię, że trzeba wciągać brzuch?
- Dołączył: 2012-07-20
- Miasto:
- Liczba postów: 140
8 lipca 2013, 09:09
o matko, jakie bary?!?!?! po prostu masz zły stanik i piersi Ci trochę 'lecą' wierz mi wiem co mówię sama noszę ogromny rozmiar i dopiero wtedy, kiedy dobralam odpowiedni stanik moja 'góra' wydała się mniejsza...
ćwicz ćwicz ćwicz!:) a wtedy Twoje ciało na pewno będzie lepiej wyglądać.