Temat: Zarys mięśni :)

Hej :)

Chciałam poznać Waszą ocenę na temat mojego ciała :) Ze stycznia do kwietnia :)

Waga: 51 --> 53,7 kg
Pas: 61 --> 62 cm
Biodra: 78 --> 79 cm
Uda: 49 --> 51 cm
Biceps: 25 --> 26 cm
Klatka: 71 --> 73 cm

keyma napisał(a):

TO NIE JEJ ZDJĘCIA BOŻE.... widać, że nie czytacie tego, co poprzednie osoby napisały...

Jej czy nie jej zdjęcia, to nie ma znaczenia. Ktoś tam na tych fotkach jest. I niech to będzie przestrogą dla innych kobiet.

LadyMela napisał(a):

keyma napisał(a):

TO NIE JEJ ZDJĘCIA BOŻE.... widać, że nie czytacie tego, co poprzednie osoby napisały...
Jej czy nie jej zdjęcia, to nie ma znaczenia. Ktoś tam na tych fotkach jest. I niech to będzie przestrogą dla innych kobiet.

Ma znaczenie, poniewaz nie mozna poddawac ocenie zdjec obcych osob, ani sie za nie podawac.
wybacz, ale to nie wygląda ładnie.................
Pasek wagi

ataanvarne napisał(a):

A mnie się podoba i gratuluję efektu! Piękne ciało!

jurysdykcja napisał(a):

EDIT - acha, kradzione foty. No to mnie właśnie wkurza, wrzuca ktoś zdjęcie profesjonalnej zawodniczki fitness, która pewnie je 3000 kcal i przewala na treningu x ton, do tego pewnie tuż przed zawodami  - czyli odwodnionej i mega otłuszczonej, a potem dziewczyny panikują, że będą tak wyglądać od różowych hantli :/ Ćwiczę siłowo od ponad roku, przy normalnej diecie (albo ciut na plus) i szczerze, do takiego wyglądu to mi daleko. 
aha, no tak. znowu to samo.to panikowanie, że chodzenie na siłownie spowoduje, że będzie się wyglądało jak kulturystka jest w tym wszystkim najśmieszniejsze ! :D


tak, pytanie tylko czy panowie z silowni badz trener/opiekun sali nie doradza kazdemu jak cwiczyc oczekujac ze kazdy bedzie mial widoczne bicepsy albo kaloryfer?

swoja droga ja na silownie chodzilam zeby poprawic swoja figure a nie scigac sie kto szybciej zrobi brzuszki na laweczce skosnej czy kto najwyzej pomacha jak najwieksza sztanga, a jeden facet jak mnie zlapal to mi takie tempo narzucil i osmieszyl jednoczesnie ze mam kiepska kondycje bo nie umiem podniesc 15 kg na jakiejs tam maszynie, jakby to byl jakis wymog ze tyle trzeba dzigac. po tym treningu wracalam do domu z mroczkami w oczach i zawrotami glowy "bo ja musze tak cwiczyc".
Pasek wagi
jezu... co to????


ale co kto lubi.... ;/
Pięknie, ładnie zarysowane miesnie na plecach, widac, ze nie próżnujesz :) No i boski triceps dziewczyno, zazdroszczę!
wybacz ale wyglądasz okropnie jak dla mnie! -,-
ściema czy nie ściema, super!!!!no moze  minimalnie za mało tłuszczyku, no chyba ze to do konkursu jakiegoś. Tu widać napięte mięśnie a na luzie jest na pewno bardziej kobieco. A kto tego nie rozumie to jego problem.  Jestem zachwycona. szacun!!
Pasek wagi
widzę, że jesteś z kfd. My tutaj to się raczej odchudzamy a nie pakujemy ;D widać, że ostro ćwiczysz i nie próżnujesz, powodzenia.
No proszę Was czy tylko ja widzę męskie, silne, duże dłonie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.