Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ocena wyglądu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rainrainy

rainrainy

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:18

Ważę 48 kg przy wzroście 155, kiedyś ważyłam ponad 60, cały czas walczę aby wyglądać naprawdę dobrze, co uważacie o mojej obecnej sylwetce? Czy widać jakiekolwiek mięśnie?

Zdjęcie użytkownika courage.

courage.

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:20

Ja mięśni nie widzę.
Zdjęcie użytkownika titaniumm

titaniumm

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 640

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:21

Mięśnie? raczej tłuszczyk. Taka twoja uroda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika colorovax3

colorovax3

  • Dołączył: 2013-02-16
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 1288

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:22

wygladasz dobrze, ja pracowalabym tylko nad splaszczeniem brzucha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:24

titaniumm napisał(a):

Mięśnie? raczej tłuszczyk. Taka twoja uroda.

Nom niestety.
Ale gruba nie jesteś. Na sylwetke fit musiałabyś mocno pracować - nie masz predyspozycji.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ladym91

ladym91

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:25

Co Wy gadacie? Jaki tłuszczyk? Waży przecież 48kg!
Mięśni nie widać, jeśli zaczniesz robić ćwiczenia to na pewno się ujawnią!
Zdjęcie użytkownika titaniumm

titaniumm

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 640

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:27

ladym91 napisał(a):

Co Wy gadacie? Jaki tłuszczyk? Waży przecież 48kg!Mięśni nie widać, jeśli zaczniesz robić ćwiczenia to na pewno się ujawnią!

CO ma do tego waga? Jest tłuszcz. Ciężki do zgubienia. Taki urok jej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rainrainy

rainrainy

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:28

ladym91 napisał(a):

Co Wy gadacie? Jaki tłuszczyk? Waży przecież 48kg!Mięśni nie widać, jeśli zaczniesz robić ćwiczenia to na pewno się ujawnią!

no jest, jest tłuszczyk :) ale mięśnie też są tyle, że pod nim schowane, bo ćwiczę, staram się codziennie :P
Zdjęcie użytkownika chocollatee

chocollatee

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 7204

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:28

nie widać miesni:) ale zle tez nie jest
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vickybarcelona

vickybarcelona

  • Dołączył: 2012-05-02
  • Miasto: New York City
  • Liczba postów: 1816

Zobacz posty Użytkownika

2 lipca 2013, 14:28

ladym91 napisał(a):

Co Wy gadacie? Jaki tłuszczyk? Waży przecież 48kg!Mięśni nie widać, jeśli zaczniesz robić ćwiczenia to na pewno się ujawnią!
48, ale przy 155 cm...  to tak jak ktos np przy 175 cm wazylby 68 kg, czyli szczuply, ale tluszczyk jest, Mimo to na pewno jestes szczupla, pracuj nad miesnami, Chodakowska, Mel B etc..
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.