Temat: Nieszczęsna figura gruszki :(

Nie twierdzę, że jestem gruba, aczkolwiek szału też nie ma   Chciałabym wyszczuplić uda, ale nie wiem jak to zrobić. Niestety jak to u gruszki bywa, kiedy się odchudzam, to chudnie mi górna część ciała, co wygląda bardzo nieproporcjonalnie w porównaniu z dolną częścią. Jakie ćwiczenia byłyby więc najlepsze, jakieś kardio czy wyłącznie ćwiczenia na nogi? Z góry dzięki za wszelkie sugestie.

    

 

 

Super figurka!!! Bardzo kobieca ;)
Pasek wagi

aga2793 napisał(a):

Super figurka!!! Bardzo kobieca ;)
 tez bym taką chciała 
Pasek wagi
świetna figura.
ja polecam callanetics.
JEEEJKU jakie bioderka... marzę o takich... jaka cudnatalia... kurcze, dlaczego zawsze chcemy tego, czego nie mamy i nie możemy mieć...
Pasek wagi

Mi się w oczy rzuciły gacie, co tam masz ?

PS nie boisz się że się przerwiesz w pasie ?

keyma napisał(a):

Mi się w oczy rzuciły gacie, co tam masz ? PS nie boisz się że się przerwiesz w pasie ?

.. perwersiku Ty : > .... Już ja Ci pozaglądam w gacie innej ...
Pasek wagi
Masz świetną figurę -bardzo podobają mi się gruszki, a Twoją talię pewnie można objąć dłońmi ;D
Pasek wagi
Przecież u Ciebie to nie jest kwestia ćwiczeń! Nie zwęzisz sobie kości miednicy i nie poszerzysz pleców. Też jestem gruszką, ale nie mam tak idealnego ciała jak Ty. Dlaczego będąc idealnie szczupłą, chcesz być kimś innym, kim nigdy nie będziesz. Możesz sobie wstawić silikon, ale i tak będziesz miała wąskie plecy. Nie rozumiem...
bardzo ładnie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.