- Dołączył: 2012-10-31
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 197
25 czerwca 2013, 22:01
Tak czuję, że potrzebuje kopa, bo ostatnio sie rozleniwiłam i nie bardzo wiem jak wrócić do pracy nad sobą. Nie jestem też obiektywna i uważam, że ludzie, którzy ze mną przebywają również nie są przez co nie wierzę w żadne komentarze typu "ale z Ciebie chudzinka" pff. Wiem, że Wam zaufać można ; ))) no i tak mnie nurtuje cóż to za typ sylwetki, bo się głowię i dojść nie mogę.
Waga: 67,3 ważone dzisiaj.
Wzrost: 176
![]()
![]()
![]()
![]()
- Dołączył: 2013-06-25
- Miasto: frachowiec
- Liczba postów: 404
25 czerwca 2013, 22:52
Codziennie 30min. cardio, dobrze działa na układ krążenia i serce, dodatkowo naukowo udowodnione jest, że codzienne cardio znacznie poprawia radość z życia oraz samopoczucie.
Brakuje opalenizny. Wyraźnej definicji mięśni również, ale to powinno się wypracować samym cardio.
- Dołączył: 2012-10-31
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 197
25 czerwca 2013, 22:58
Nie miałam sie kiedy opalić, przepraszam ;<
25 czerwca 2013, 23:01
Ładna figura, nad tyłeczkiem pracuj.
Z innej beczki. Nie wiem co dziewczyny widzą w tych strojach... przecież w takim staniku piersi wyglądają jakby były do kolan. (no może troszkę przesadziłam, ale korzystnie nie wyglądają w takim kroju)
Edytowany przez 9magda6 25 czerwca 2013, 23:02
- Dołączył: 2012-09-24
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 419
26 czerwca 2013, 09:56
Bardzo szczupło, tylko widać, że ciało nietknięte ćwiczeniami, moim zdaniem do modelowania i ujędrniania ćwiczeniami siłowymi. Typ figury...hmmm...dzwon?
26 czerwca 2013, 10:10
Dobrze wiem jak to jest.. Mnie też większość osób powtarzała, że dobrze wyglądam i że już nie muszę nic robić przy wadze 60 kg ( ja wtedy zdecydowanie nie czułam się dobrze .. ) Trochę pracy z pewnością Ci nie zaszkodzi, a z fajnego ciała które teraz masz zrobi ciało idealne. ;) Trzymam kciuki. ;*
- Dołączył: 2012-10-31
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 197
26 czerwca 2013, 12:12
Akurat problemem jest to, że to nie jest tak, że nie ćwiczę, bo przerwa trwa dwa tygodnie, ogólnie sporo sie katuję, a stan jędrności jest ciągle ten sam. Co do stroju, miałam pół godziny na kupienie, ten był jedyny dobry w miarę :D
