czy widać różnice i na ile kg wyglądam? - strona 2

Dołączył: 2008-07-24
Miasto: Wieś
Liczba postów: 964

21 czerwca 2013, 15:08

witajcie :) chciałam zapytac czy widzicie różnice pomiędzy tymi zdjęciami, od 1,5 m-ca ćwicze i chce wiedzieć czy widać tego efekty . czy warto dalej sie 'męczyć' (dla mnie ćwiczenia to przyjemność żeby była jasność;P) ??

i na ile kg według was wyglądam na tych zdjęciach po prawej stronie??? 164 cm

Edytowany przez Krystaliczna 21 czerwca 2013, 15:18

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Balbisia

Dołączył: 2012-12-27
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 632

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2013, 15:25

Super! Różnica duża:)

#11
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Krystaliczna

Dołączył: 2008-07-24
Miasto: Wieś
Liczba postów: 964

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2013, 15:28

JanetNefesz napisał(a):

57 kg? Bardzo łądnie wyglądasz? A możesz powiedzieć ile cm zgubiłaś? Miałaś jakąś dietę?

hmmm diety jakiejś specjalnej nie stosowałam, starałam sie tylko ograniczyć słodycze i jadłam mniejsze porcje niż zwykle :)

a jeśli chodzi o cm to przedstawiają sie tak :)))

POD BIUSTEM było 71 cm jest 70 cm (-1)

TALIA było 71 cm jest 66 cm (-5)

BRZUCH było 85 cm jest 81 cm(-4)

PUPA było 94 jest 91 (-3)

UDO było 55 cm jest 52,5 cm (-2,5)

ŁYDKA było 34 cm jest 32cm (-2)

#12
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

MojeMaleMarzenie

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2013, 15:30

Jej, super, gratuluję:) Zmotywowałaś mnie, biorę się zaraz za skalpel;)

#13
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Krystaliczna

Dołączył: 2008-07-24
Miasto: Wieś
Liczba postów: 964

Zobacz posty Użytkownika

21 czerwca 2013, 15:37

MojeMaleMarzenie napisał(a):

Jej, super, gratuluję:) Zmotywowałaś mnie, biorę się zaraz za skalpel;)

hehe, ciesze sie że moje zdj zmotywowały kogoś :) i że widac jakąś różnice, dzieki temu mam siłe na jeszcze wiekszą zmiane :)

sama jak zaczynałam to nie wierzyłam że mi sie uda, ale robiłam te ćwiczenia regularnie :) stało sie dla mnie normalne przychodzi wieczor i zabieram sie za ćwiczenia :) tym bardziej jestem z siebie dumna, że to wszystko osiągnełam kiedy trwała sesja i nauki było nie mało :)

systematyczność to podstawa :)

jednak doszłam do wniosku że Skalpel jest już dla mnie zbyt "słaby" i bede go przeplatać killerem :)