Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy mogę tak wyjść na plażę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ashley20

Ashley20

  • Dołączył: 2012-08-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 09:48

Waga 62,6 kg
Wzrost 170cm





Oczywiście mam jeszcze do zrzucenia 5-7kg, ale zanim zrzucę będę musiała pokazywać się z tą wagą.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika atremo

atremo

  • Dołączył: 2008-09-06
  • Miasto: Zzz
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 11:47

no raczej ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Rozumiee

Rozumiee

  • Dołączył: 2008-02-18
  • Miasto: Skara
  • Liczba postów: 495

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 11:58

świetna figurka :)
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agusia948

Agusia948

  • Dołączył: 2013-04-20
  • Miasto: Rarotonga
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 12:05

Możesz! Ale nie rozumiem po co chcesz zrzucać 7kg? figura idealna..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika the.spectator

the.spectator

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 12:16

A czemu miałabyś nie wychodzić? Przecież masz ładne ciało. 
Zdjęcie użytkownika bea3007

bea3007

  • Dołączył: 2012-02-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 266

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 12:25

pewnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 12:33

Pewnie, fajnie wyglądasz 
Zdjęcie użytkownika chucky1990

chucky1990

  • Dołączył: 2013-02-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 2080

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 12:46

fajny tatooo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ashley20

Ashley20

  • Dołączył: 2012-08-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 13:06

Wymiary
Biust- 91cm
Talia- 73:(
Brzuch- 85
Biodra- 94
Udo- 51
łydka- 34
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ksiezycowalaguna

ksiezycowalaguna

  • Dołączył: 2012-10-05
  • Miasto: Pruszków
  • Liczba postów: 374

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 13:07

oczywiscie, ze mozesz
sliczny tatuaz ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ashley20

Ashley20

  • Dołączył: 2012-08-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2013, 13:13

Dziękuję Wam:* I macie rację teraz muszę ćwiczyć żeby to wszystko ujędrnić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.