Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 160cm, znienawidzona ocena wygladu :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika healthyblog

healthyblog

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:41

Witajcie, nie prosze nikogo o oszacowanie kilogramow bo dobrze wiem ile waze :) *wiecej niz chce ale pracuje nad tym.
Mam kilka innych pytan:
Patrzac na mnie, co myslisz? (ona MUSI schudnac/calkiem calkiem/ kobieco lecz duzo itp)
Moim celem jest zejscie do 50kg *jeszcze 5*
Co mozecie mi polecic aby poprawic wyglad? przez 4miesiące ćwiczyłam na silowni-bieznia lub zajecia, teraz przez brak czasu roie callanetics (dzis 4ta godzina)

dla porownania wloze zdjecia z waga 65kg. Pytanie> widac jakas roznice (mimo ze stare w ubraniach)?

i czy uwazacie ze mam krzywe nogi?

edit: dziekuje za odpowiedzi :)
       postaram sie do callanetics dorzucic cwiczonka na brzuch, uda i posladki. 

Edytowany przez a521e6d1b45a432bffd68e1606c9de22 16 czerwca 2013, 22:14

Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:42

Bardzo ładny brzuszek.
Popracować musisz nad udami (zresztą na pewno to wiesz :)), tyłeczek całkiem zgrabny.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MeggiGirl

MeggiGirl

  • Dołączył: 2011-03-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7666

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:42

Bardzo ładny brzuszek.
Popracować musisz nad udami (zresztą na pewno to wiesz :)), tyłeczek całkiem zgrabny.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Dora01s

Dora01s

  • Dołączył: 2013-05-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1050

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:45

Mi się bardzo podoba :) Więcej jak kg nie chudnij, bo jest nieźle :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Patrycja12345

Patrycja12345

  • Dołączył: 2006-06-07
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 380

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:46

Jest różnica, widać nawet w ubraniach :) Dla mnie dobrze wyglądasz, ćwicz dalej a będzie jeszcze lepiej 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rainrainy

rainrainy

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:47

jak dla mnie masz ładny brzuch i talię, ale powinnaś pracować nad udami i tyłkiem
Zdjęcie użytkownika ewelina18115

ewelina18115

  • Dołączył: 2012-06-30
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 1536

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 15:50

fajna figurka:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kwiateczka

kwiateczka

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 16:07

masz proporcjonalne cialo , ladna figure , wystarczy cwiczyc zeby byla jeszcze ladniejsza i tyle ;)

Zdjęcie użytkownika CrazyCatLady

CrazyCatLady

  • Dołączył: 2013-06-06
  • Miasto: kocin
  • Liczba postów: 679

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 16:12

Patrząc na Ciebie myślę, że Ci zazdroszczę figury i chcę też tak wyglądać :P 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika the.spectator

the.spectator

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2013, 16:30

Klepsydra. Ładna talia i pupa. Mi się podobasz. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.