Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 164cm wzrostu :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:15






Hejo.Pytanie jak w tytule. Jestem właściwie już po odchudzaniu. Teraztylko kwestia...czy już jest ok czy jeszcze nie.Raz patrzę i mówie kurcze jest super,czego chcieć więcej a czasem dół i widzę same mankamenty.Pewnie też tak macie ale to wkurzające.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:27

Cała historia jest w moim pamiętniku.Zaczęłam się odchudzać w listopadzie 2011 ale było sporo przerw,lenistwa itd. Jestem po ciąży. Najwięcej ważyłam ok.75kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:28

Nogi masz mega. W ogóle cała sylwetka szczuplutka.

Jakbym się miała czegoś doczepić - bardzo słabo zaznaczona talia.  

A ile bym dała kilo? Hm, z 53 kg. Bo coś tam mięśnia masz. :)

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:29

Super figura. 50 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:30

He co do tej talii to wiem.Starałam się to zmienić na wszelkie sposoby ale jest jak widać.Taka budowa chyba :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lovedresses

Lovedresses

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:31

Jaka drobniutka! :)

Wow, co za różnica w pamiętniku widziałam stare zdjęcia. Nie dziwię się że pewnie nadal nie wierzysz że jesteś szczupła, grubsza osoba zawsze w psychice pozostanie grubsza. Oby udało Ci się pozbyć wszystkich kompleksów.. Kochana co zrobiłaś że tak pięknie zeszczuplała Ci górna partia ud? Ja nie mogę się tego pozbyć :)

Edytowany przez d733663f951c585788d27eb3807dd78d 5 czerwca 2013, 10:32

Zdjęcie użytkownika bunny84

bunny84

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:32

świetnie wyglądasz.
Zdjęcie użytkownika KateKl91

KateKl91

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:32

wyglądasz na mało kg :) ale dokładnie ciężko stwierdzić w takiej sukience, bo nie widać talii, brzucha i tyłka ;p
ale to co widać jest super :D a uwierz mi, jestem wymagająca w tych sprawach i mało która laska dla mnie ma ładną figurę, a ty taką masz :D
Zdjęcie użytkownika Ptysia1602

Ptysia1602

  • Dołączył: 2013-04-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 2895

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 10:35

fajna figura, super tak z 52 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BetiEti

BetiEti

  • Dołączył: 2009-02-23
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 122

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 11:14

Lovedresses napisał(a):

Kochana co zrobiłaś że tak pięknie zeszczuplała Ci górna partia ud? Ja nie mogę się tego pozbyć :)

Dołączam się do pytanie. Super masz uda! Jak to osiągnęłaś?
Co ćwiczyłaś na twardość brzucha? Ja staram się właśnie poprawić wygląd brzucha po dwóch ciążach i kiepsko mi idzie.

Sylwetka super, wyglądasz najwyżej na 50kg. Zostaw jak jest, bo jest ekstra.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylwusiaaa88

sylwusiaaa88

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2013, 11:32

Kochane! Moje treningi to nic nadzwyczajnego.Skakanka,przysiady,brzuszki,twisteri raz prawie skończyłam a6w ale to rok temu było.5 małych posiłków dziennie,0 slodkiego,fast foodow,alkoholu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.