Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile wyglądam kg ?? EDIT.2

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika SupeerSlim

SupeerSlim

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:06

 

Mam wzrostu ok. 157cm.

EDIT.


Jaki mam typ sylwetki i co powinnam poprawić? Oraz jakie ćwiczenia na brzuch?  Czy A6W wystarczy? Co zrobić, żeby uda były większe od łydek ? ;oo

EDIT.

Dziękuję za opinię. Moja waga to 46,1 kg, a chcę osiągnąć wagę 50kg. A nie które Vitalki proponują odchudzanie, z czego?  I nadal nie wiem jaki mam typ sylwetki ..

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez SupeerSlim 2 czerwca 2013, 12:13

Zdjęcie użytkownika MusicDiii

MusicDiii

  • Dołączył: 2013-01-15
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 1092

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:21

Łydki masz serio większe jak uda czy tylko tak na zdjęciu wyszło? Na mało kg..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SupeerSlim

SupeerSlim

  • Dołączył: 2013-06-01
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:26

A jaki typ sylwetki i co powinnam poprawić ??

 

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika shenzi

shenzi

  • Dołączył: 2011-06-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 4682

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:43

fajne nogi i ogólnei ejst got ale moze być jeszcze lepiej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mrowka1984

mrowka1984

  • Dołączył: 2012-12-28
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 791

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:48

wyglądasz spoko, poćwicz nad brzuchem. a łydki może wysmuklić rozciąganiem by się dało optycznie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika buuuuuuka

buuuuuuka

  • Dołączył: 2013-02-23
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1131

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:51

ale dziwne długie nogi :D

58 kg ?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vitaliowalady

vitaliowalady

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 18:54

50-53

Zdjęcie użytkownika Nazachodziebezzmian

Nazachodziebezzmian

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 19:03

Rower. Albo łyżwy - widziałaś jakie uda mają kolarki i panczenistki? 

To weź przykład, bo faktycznie masz niestety mało kobiecą sylwetkę. 
Zdjęcie użytkownika KtoPytaNieBladzi

KtoPytaNieBladzi

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 19:04

Nazachodziebezzmian napisał(a):

Rower. Albo łyżwy - widziałaś jakie uda mają kolarki i panczenistki? To weź przykład, bo faktycznie masz niestety mało kobiecą sylwetkę. 
kto by się sugerował twoim komentarzem ? dla Ciebie kobiece to są tłuste uda, tłusty brzuch, obwisłe cycki i 20 kg nadwagi... 

Autorko poćwicz trochę, nie musisz chudnąć. ew. 2 kg - żeby z brzucha nieco zleciało. wyglądasz na 50-52 kg

Edytowany przez KtoPytaNieBladzi 1 czerwca 2013, 19:06

Zdjęcie użytkownika domisiaaaa

domisiaaaa

  • Dołączył: 2007-03-04
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 4620

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 19:09

wez usun to pierwsze zdjecie bo jest tragiczne niby pokazujesz swoja sylwetke, a ja widze tylko majtki, które wrzynają sie w tyłek- tragedia\


a waga cos ok 57kg
Zdjęcie użytkownika HeyHo

HeyHo

  • Dołączył: 2010-12-24
  • Miasto: Na
  • Liczba postów: 334

Zobacz posty Użytkownika

1 czerwca 2013, 19:11

Fajny biust, fajne nogi, żadnych boków... Jedynie brzuch do poprawki (chociaż tutaj wygląda mi na mocno wzdęty). 48-49 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.